老年人该如何预防白癜风呢

　　老年人该如何预防白癜风呢?老年人在平时应该养成良好的生活习惯，要讲究个人卫生只有一个好的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，坚持锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。下面就请专家给大家说一下老年人该如何预防白癜风呢?

　　(1)克服不良情绪，保持良好心境。白癜风老年患者，尤其是病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

　　(2)合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和自身身体状况，建议多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，更不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　(3)保持良好的健康心态，保持乐观情绪。对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。

　　(4)正确就医行为，避免医源性伤害。多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，以至于容易产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“包治”、白癜风的宣传，从而接受不正规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。因此，患者应持有科学的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择一条正确就医途径，避免医源性伤害。

　　(5)合理治疗，正确用药。选择治疗白癜风的药物时，应兼老年白癜风的治疗，除合理选择治疗方法外，更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。虽然皮损不能完全消退，长期存在，但不影响其生活质量，也是老年白癜风的一个预后特点。

　　合肥北大白癜风医院专家温情提示老年人得了白癜风也不要有什么心理负担，只要合理的治疗，正确用药白癜风没有什么好可怕的，关键是老年人自身的心态。如果您还有疑问，可以咨询我们的线上专家，他们将为您解答。最后，祝患者早日康复。