癫痫病患者应该做好营养的保健

　　癫痫病是种发病率较高的疾病，患上该病的人会对身体健康带来很大伤害，还在心理上留下阴影，日常生活和工作都受到影响。了解癫痫病对人体健康的明显危害，做到及时的预防和治疗癫痫病，在饮食上要多补充维生素，做好保健工作。下面北京癫痫病医院来给大家介绍一下：

　　癫痫患者由于需要长期服用抗癫痫药物，容易发生维生素吸收减少，而引发与维生素减少相关的疾病，应在日常饮食中增加富含维生素C和B族维生素的食物。血糖波动会诱发癫痫发作，癫痫患者应适当限制糖类的摄入量。

　　维生素是人体必需的营养素，特别是对于癫痫患者，适当增加维生素的摄入量可以维持正常的生理机能。大量摄入维生素C可以预防坏血病的发生，帮助血管壁胶原形成，及软骨、骨骼韧带和牙齿间的结缔组织。

　　维生素C与人体钙质吸收、代谢有密切关系，维生素C缺乏时，骨骼的生长受到影响，无机盐也随之减少，骨骼脆弱缺乏韧性。如摄入足够的维生素C，骨骼会很快恢复，不容易发生骨折。此外，B组维生素缺乏会引发颤抖和精神紧张，还可以引发过敏、失眠等症状，用维生素治疗后可以减少癫痫发作及其他神经系统症状。

　　癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，由于血糖的波动可能会引发癫痫发作，糖类摄入量不应过多，每天主食摄入量应控制在300克，可以适当增加脂肪类食物以提供热能。

　　食物的禁忌对癫痫病有很大的作用，所以患者在饮食方面一定要格外注意。正确科学的饮食调理可以有效帮助癫痫疾病的发作次数，同时辅助癫痫治疗。反之如果不正确的饮食会增加病情，造成癫痫发作，甚至会威胁到生命。下面为大家介绍一下癫痫病患者应该禁忌的，不能吃哪些食物?

　　1.癫痫病不能吃辛辣刺激的食物及甜食

　　辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。

　　2.少吃含锌高的食物

　　癫痫病不能多吃含锌高的食物，对于癫痫病患者进行了血锌浓度的测定，发现几乎所以的癫痫病患者的血锌都要比正常人的高，经过长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药之前明显下降，有些甚至是会出现缺锌的症状，所以得了癫痫病，一定要到专业的癫痫病医院进行治疗，并且在日常生活中尽量的少吃或者不能吃含锌的食物。除了食物的禁忌外，一旦患有癫痫病，理应及时到医院治疗。

　　3.限制钾的摄入量

　　癫痫病患者还应该限制钾的摄入量，脑外伤引起的癫痫病患者长期服用镇静药物，很容易脱水，贫血，白细胞减少，营养不良等，严重患者还可出现电解质代谢紊乱，当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以，癫痫病患者钾的摄入量每天不应该超过3克，含钾盐低的食物有油菜花，小红萝卜，白萝卜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等

　　4.少吃盐少喝水

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　5.癫痫病不能吃油腻的食物

　　痫病患者应该尽量的避免食用一些诱发癫痫病的食物，癫痫病不能吃羊肉，狗肉，野鸭，鲤鱼等，对于这些食物都不宜多食用，烈酒，浓茶，咖啡，胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应该要适当的限量。

　　6.限制碳水化合物的摄入量

　　热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。限制钾的摄入量。

　　癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。在癫痫病漫长治疗过程之中，患者需要注意癫痫病不能吃什么，这一点是影响您疾病治疗的重要因素。希望通过以上的介绍，癫痫病患者也能多重视，按照以上做，尽早恢复健康。