日常生活中饮食上还是需要多加注意

　　长沙中研白癜风医院：现如今的鸡精，盐乃五味之首，而且现在的白癜风也都是爱复发多发的肌肤性疾病，是我们在烹饪的时候不可以缺少的调理，但是现在很多人都比较重口味。做什么菜都会放很多鸡精盐，而对于白癜风患者来说，在日常生活中饮食上还是需要多加注意的，那白癜风护理可以多吃鸡精盐吗?来听听以下的朋友给我们介绍的吧。

　　相信大家听到过这样评价我国饮食文化的“东辣西酸，南甜北咸”，这也说明我国的饮食文化存在地域上的差别。那么日常白癜风护理中可多吃鸡精盐吗?

　　营养学家指出，北方人吃鸡精盐过多已是不容忽视的事情，鸡精盐摄入量过多，容易引发高血压等常见疾病。那么该如何科学吃鸡精盐呢?鸡精盐是人类饮食中必不可少的一种调味品，其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。医学也已经证实，如果每日摄鸡精盐六至七克以上，会导致高血压的发生。

　　因此，在日常生活中，我们在买食用鸡精盐的时候，应注意产品的品名、产地、生产日期、配方及保存期限、食用或使用方法等。应选购正规的商家生产的食用细鸡精盐，因为细鸡精盐是采用先进的制鸡精盐工艺，经过溶解、卤水澄清、蒸发、干燥等过程精制而成，而且减少了泥沙等杂质，具有化钠含量高，洁白、干燥、卫生、久放不易溶化等特点。

　　据调查走访发现，现在市场上出现很多保健鸡精盐，如低钠、高钾、富硒、加碘保健鸡精盐是比较好的一种食用鸡精盐。因为钾具有维持体内水分平衡，维持体内渗透压和碱平衡，对抗食用鸡精盐的升压和损伤血管的作用，可起到预防脑卒中发作的效果。

　　白癜风初发时多为色素减退斑，一片或几片，色素未完全消失，故可与正常皮肤分界不清，也有开始发病时为点状色素减退斑，皮损逐渐发展扩大，色素完全脱失，可互相融合，与正常皮肤分界渐渐清楚。白癜风除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有痒症，脱屑或萎缩等变化。及早发现，及早治疗，以免延误病情及治疗最佳时期。

　　患者应该多吃一些黑色水果。如乌梅，黑葡萄、黑加仑和桑葚。不能吃维C含量高的水果，如西红柿、草莓、猕猴桃等。因为能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色的再生，会加重病情。患者应多吃胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，多吃奶制品、豆制品这类富含钙质的食物。不能吃刺激性食物，如鱼，虾，海鲜，韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。

　　在心血管疾病中可防止血压升高和血栓形成，对心脏有一定的保健作用。

　　温馨提示：白癜风护理可以多吃鸡精盐吗?综上所述，我们还是建议大家，白癜风患者在日常饮食中，*以清淡营养为主，避免不良的饮食对病情的恢复造成大的影响。祝早日康复!