男性龟头炎可以预防吗？

　　包皮龟头炎是一种发病率很高的男性疾病，而且对男健康有很大的影响。因此男性朋友为了避免受到龟头炎的侵害，一定要做好相关的预防。大家知道男性龟头炎应该怎么预防呢?下面是预防措施介绍，希望下面所介绍的对大家有用。详细介绍如下：

　　一、注意局部卫生。如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮龟头炎。

　　二、手淫过度。青年人性欲旺盛，避免不了手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。

　　三、精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的复发，因此，为了减少该病病情的反复发作，患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，并要注意防止感染。在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。

　　五、夫妻同治。如果夫妻任何一方患有性器官疾病的，就要暂停性生活，及时的到医院接受治疗。如果是患有滴虫性或白色念珠菌的感染的夫妇，就要同时到医院接受治疗。

　　六、合理饮食也是如何护理复发性龟头炎的重要环节，平时可以吃一些维生素、蛋白质丰富的食物提高身体的免疫力，新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等也是不错的选择，多吃解渴清淡的食物。

　　温馨提醒：男性龟头炎也是危害男性很严重的疾病，大家要根据以上的预防措施预防起来，一定要重视。如果平时发现龟头炎的表现后，要积极到正规医院进行专业、有效对症治疗，避免给自身健康是带来更为严重的危害发生。祝大家健康。