2018-02-27 15:58来源:杭州阿波罗医院
总所周知,男性精子是生育的必要条件,如果精子出现质量问题,这对胎儿的完整发育是很有影响,很有可能导致胎儿畸形现象。因此,男性保护好自己的精子是很重要的。那么,日常生活中我们可以如何预防精子畸形现象?下面文章是针对这个问题的相关介绍,详细介绍如下:
1、心情放松开朗:忧虑、烦恼和不良的精神状态,都会直接影响神经系统和内分泌系统的功能,从而会间接的影响着精子的质量。可见心情的好坏,也是关联着很多的,一定要保持乐观。
2、避免辐射和其他药:经常使用镇静yao和抗肿瘤及化学品可引起精子生长障碍。放射线对精子质量有一定的抹杀作用,应该避免接触。
3、降低性生活频率:过频的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。
4、远离烟酒:如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4%,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。
5、改善睾丸散热环境:阴囊是睾丸的温度调节器,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除。
6、精子畸形怕饥饿:有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男性丧失生育能力。
温馨提醒:男性精子畸形对生育是很有影响的,男性生育出现问题又会诱发其他影响,可见是一个恶性循环。因此,在平时要养成好的习惯,降低疾病的发病率,减少疾病带来的危害。如果在平时发现异常现象,一定要及时检查治疗,避免拖延,加大治愈难度。在此,祝愿患者早日康复,祝大家健康。
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