2017-01-06 16:03来源:杭州阿波罗医院
寒冬来临男性朋友如何预防前列腺炎?前列腺疾病可以说是男性最多发的疾病了,大部分男性都有或轻或重的前列腺问题,或者是处于疾病的边缘,尤其是我国十几亿的亚健康人群。气温大幅骤降,你做好预防前列腺炎的准备了吗?今天就为大家补充一下寒冬预防前列腺炎的知识吧!
专家表示,寒冬男性朋友尤其要加强前列腺炎的预防,寒冬比任何季节前列腺炎的发病率都要高。寒冬预防前列腺炎,可以从以下几点做起:
1.不要坐冷板凳。
无论男女,都不能坐过凉的东西。冰冷的物体会导致前列腺的温度骤降,造成腺管收缩,血液循环减慢,经常如此,就会导致前列腺炎的发生。公交车的座位,公园的长凳、石头,都是尽量不要坐的。
2.少喝酒。
冬天的寒冷,并不影响人们应酬的脚步。很多男性朋友这个时候还是会和很多朋友点上一大堆啤酒,冬天的啤酒喝道肚子里是非常凉的,几瓶啤酒下肚,会直接造成胃部和前列腺不适。
3.不憋尿。
冬天人普遍变得比较懒,不爱动弹。在办公室的时候,能坐着不起来就不起来。这是非常不好的。特别是有了尿意的时候,还不起来上厕所,一直憋着造成毒素堆积,尿液从膀胱进入前列腺,引发前列腺炎。
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