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早泄患者应该怎样自我调理

2017-11-17 15:52来源:杭州阿波罗医院

  早泄患者应该怎样自我调理?早泄是男性常见现象,早泄疾病的发生,对男性的身体和心理都是有一定伤害的,很多早泄患者都是想及时戒除早泄疾病。那么,日常我们可以如何自我调理?下面文章是针对这个问题的相关介绍,一起来看看以下文章吧。

  1、积极治疗相关疾病。男性一定要有健康的身体才可以,所以要积极治疗相关疾病,各种可能引起早泄的疾病都要治疗,如包皮过长可先行环切,有前列腺炎者也应先行处理等,从根本上避免早泄的发生。避免疾病哟发并发症。

  2、协调好人际关系。处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造一个温馨、舒适的家庭氛围和幽静的性生活环境对预防早泄很重要。每次性交前不要有紧张、焦虑的心理,越是想着“不能出现早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  3、稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄治疗有积极的作用,所以调整心态是第一步。在进行性生活之前,一定要稳定好情绪,因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪,要树立信心,并积极配合治疗。

  4、适当进行食补。早泄的食补很重要,这一点有别于其他疾病。作为防止早泄的方法之一,患者可多吃一些具有补肾固精作用的食物,如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。但是不要自己盲目食补,一切都要看看是否合理,是否需要。

  温馨提醒:以上是关于男性早泄如何自我调理的介绍,早泄不但会给男性朋友的身体和心理都造成严重的危害,还会造成家庭幸福造成很大的影响。因此,早泄患者自己知道病因,及时远离,对早泄如何调理都是很重要的。希望以上关于男性早泄如何护理的方法,可以对早泄患者有所帮助,祝大家健康。


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