杭州的男性你知道早泄要注意什么吗

　　早泄这是一种很常见的男性性功能障碍疾病，该疾病会令男性丧失自信，对男性的身心和健康危害巨大。因此，患病之后一定要及早的去进行治疗，早日远离疾病的危害。那么，早泄对男性有哪些危害?下面文章是针对这个的问题，接下来我们一起来了解一下吧。详细介绍如下：

　　1、加强锻炼，提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，也是诱发早泄的因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息。

　　2、节房事，戒手淫。导致早泄的因素中常见的是长期房事过度，沉浸于色情，治疗早泄一定要戒除手淫的恶习，停止性生活一段时间，并且避免各种类型的性刺激。这样不但可以预防疾病，还可以适当的提高性能力。

　　3、注意性生活时间：如改在清晨醒后房事，精力充沛，先睡一觉然后房事，避免紧张，一次射精后，当晚再次房事，这些方法都能达到延长房事时间，控制射精的作用。

　　4、养成好的生活习惯：冷热水坐浴，可以改善后尿道抑制射精的能力，发生早泄次数较多时，比较好停止一段时间夫妻生活，避免性刺激，生活规律化，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质。

　　5、对性生活有正确的认识：进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担，要树立信心，配合治疗，争取早日康复。

　　温馨提醒：以上文章是关于男性早泄的原因介绍，可见男性早泄和日常习惯息息相关的，希望大家引起重视，做好相关的预防措施。如果发现了患了早泄需要认真对待，以免延误病情，造成伤害。但也不必过于担心，积极治疗是可以治愈的。在此，祝愿患者早日康复，祝大家健康。