杭州男性朋友你知道如何预防早泄吗

　　早泄是男性常见的性功能障碍的一种，导致早泄的病因比较复杂，早泄诱发的危害也很严重。早泄不仅仅是对身体健康的影响，对日常也是极大的威胁。下面是关于男性早泄的诱发病因介绍，一起来看看下面文章的相关介绍吧，希望下面文章介绍对大家有用，详细介绍如下：

　　1、正确地学习掌握有关性的知识：了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧既可提性能力，还可以预防早泄疾病。

　　2、调整好性生活前的情绪：情绪激动与紧张，时常会造成早泄的现象发生，性生活的动作幅度太大，增强刺激飞强度，常常加速射精，所以要双方努力的合作，防止早泄。

　　3、加强夫妻思想和感情的交流：夫妻间多交流消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理，有效预防早泄。

　　4、改变同房时间：人们一般将夫妻生活生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，相信同房质量会有提高，避免早泄。

　　5、消除心理因素：要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

　　6、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提醒：以上是关于男性早泄病因的相关介绍，男性朋友们日常生中,一定要注意生活上的细节，还要注意调整一下自己的心理状态。好的生活习惯，乐观的生活心理状态，都是预防早泄的相关因素，大家一定要重视。在此，真心祝愿患者早日康复，祝大家健康。