上海引起阳痿的4种原因男性们了解过吗

　　阳痿是男性勃起障碍疾病，阳痿的出现，通常是由多种因素导致的，其病因和病情都比较复杂。下面就是上海男科医院专家介绍的一些引起阳痿的常见原因。

　　引起阳痿的原因是什么

　　1、一些药物的不良刺激

　　平时大家不要乱吃补药，一些不规范的药物吃了不但没有效果，反而对身体有害，此外治疗冠心病等疾病的药物也会引起男性阳痿，一般在停药之后即可自行恢复。

　　2、心理因素的影响

　　一个良好的心态是健康幸福的基础，要是经常出现负面情绪，对身体健康也是非常不利的，所以说朋友们及时发现了自己已经患上了疾病也要尽量保持一个好的心态，积极的配合医生治疗，研究表明，心理隐患也是阳痿的诱因之一，可见心理调节是非常重要的。

　　3、体质太差或者疾病的影响

　　要是男性身体素质太差，或者是出现了某些疾病，也是会成为疾病的诱因，比如前列腺炎、尿道炎、睾丸炎等等疾病对生殖系统的损害，也是会诱发阳痿早泄等性功能障碍的出现。

　　4、不良习惯的影响

　　阳痿常见的原因有哪些呢，不良的行为习惯是主要的因素之一，避免长期烟酒刺激、通宵熬夜等等，这些行为对身体健康和男性的性功能影响非常的大，大家一定要注意避免。

　　如何缓解阳痿

　　1、加强锻炼。定期进行锻炼对预防阳痿有很大帮助，专家也表示，相关数据表明跑步、游泳以及其他一些运动可以帮助预防勃起功能障碍，但须注意避免对其他性器官造成压力，例如骑自行车，长时间骑单车对性器官会有很大压迫，不利于性器官健康。

　　2、注意饮食。对心脏有不良影响的饮食对性能力也同样有不良影响，高脂食物以及部分蔬果可导致冠状动脉血流量降低，同时也会阻止血液流向性器官，可导致阴茎勃起障碍。所以注意饮食是预防阳痿的关键，对缓解男性阳痿也是十分重要的。

　　3、控制压力。心理压力会导致肾上腺水平上升，导致血管感染，而阳痿会导致男性朋友出现紧张、忧虑、甚至恐慌等情绪，十分不利于病情发展，患者需学会控制压力。生活中可以做一些缓解压力或帮助心情调节的事情，可帮助缓解男性阳痿。

　　4、注意生活习惯：吸烟会损害血管，导致阴茎血流量降低，尼古丁还会使血管感染，对阳痿患者十分不利。喝酒伤肝，并损害神经，长期喝酒可致勃起功能障碍发生，所以男性缓解阳痿需戒烟戒酒，希望男同胞们重视这些情况，养成良好生活习惯。

　　上海男科医院专家提醒：当男性朋友患上阳痿时，首先应当保持良好的心态，然后选择专业的医院进行检查就诊，争取尽快的康复。