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上海男人肾虚阳痿怎么办 7种食物应常吃

2017-09-18 13:33来源:上海男科医院

  一提到阳痿,很多人会想起“肾虚”,虽然说不是所有的阳痿都因为肾虚,但是肾虚确实会导致阳痿的发生,想要用正确的方式治疗阳痿,就要先知道导致阳痿的原因,这样才能对症治疗,下面请看肾虚阳痿该怎么治。

  肾虚阳痿有什么症状

  男性肾虚的表现男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。男性阳痿可按严重程度分为三种:

  1、轻度阳痿的症状:性要求基本正常,受到异性性刺激后能较快勃起,手淫可引起勃起,房事时阴茎能勃起但不能持久,或者需用手帮助才能进入阴道,阴茎勃而不坚,姓交频率减少,性快感尚可以。

  2、中度阳痿的症状:性要求减弱,刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢,受到异性性刺激后不能立即勃起,通过手淫,阴茎勉强勃起,房事时阴茎经常不能勃起,或虽能勃起却不能持久,房事时阴茎不能进入阴道。

  3、重度阳痿的症状:性欲消失,无论刺激性敏感区,接受异性性刺激,还是手淫,阴茎均无勃起反应,房事时阴茎不能勃起,不能进入阴道,无性交快感。

  男人肾虚阳痿怎么办

  1、运动锻炼

  运动锻炼不但能加强体质,治疗各种疾病,同时还能预防身体各种疾病的发生。同样的,男人如果因为肾虚导致阳痿也可以通过运动锻炼来治疗,加强体质,让睾丸增加雄性激素的分泌,能有效治疗阳痿的症状。

  2、干姜治疗肾虚阳痿

  干姜温中散寒,健胃活血是治疗肾虚阳痿的佳选,同时可以搭配枸杞一起熬汤,这样可以起到滋补肝肾,益精明目的效果。最重要的是这个药膳可以有效地治疗因为肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰膝酸软、腰疼、倦怠症状等。

  3、消除心理因素

  阳痿会导致性生活出现勃起功能障碍,因为第一次出现这样的状况,难免会给男性朋友留下阴影,从而留下了心理疤痕。所以,男性朋友需要消除心理因素,不要以为自己永远都是这样才行,要相信自己一定能表现得更好的,这样阳痿的状况自然就会有好转了。

  4、补肾

  这是因为肾虚导致的阳痿,也就是说首要的任务就是把肾虚调理好,阳痿的症状也就自然消失了。所以男性朋友平时可以通过食疗法补肾,同时要坚持下来,因为补肾是一个持久战,并非一天两天就能就解决的问题。

  这些食物对治疗阳痿有好处

  1、荔枝

  中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

  2、羊肾

  羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

  3、枸杞子

  枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

  4、松子

  松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

  5、虾

  虾味道鲜美,补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

  6、泥鳅

  泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  7、牡蛎

  蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。


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