患了白癜风要怎么保养才好

　　白癜风的治疗除了在医院进行医疗以外，平时的保养也是很重要的。但是很多人对于怎么保养好，却是一窍不通的。今天医生就为大家介绍一下，患有白癜风要怎么保养才好。

　　1、精神创伤或生活压力

　　精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　2、减少或避免接触橡皮手套

　　减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　3、进行期的白癜风患者减少外界刺激

　　进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　4、少食富含维生素C的水果和蔬菜

　　多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。

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　　太原龙城中医白癜风医院专家们研究发现，白癜风不单纯是一种皮肤表面问题，它实际上是“病在肌肤，根在脏腑”。因此，治疗白癜风需要内外同治，从根源祛白。太原龙城中医白癜风医院推出的中医八型辨证治疗体系，正是以此为理论指导，从机体内部出发全面调理，进而彻底根除致病源，实现祛白目的。