十面”霾“伏下，白癜风患者需谨慎防护?

　　近日，多地遭遇雾霾天气，对空气质量造成严重影响，在此提醒大家，尤其是白癜风患者们，外出时一定要做好防护措施，以免吸入雾霾空气中的细菌、病毒。冬季可以说是治疗白癜风的时期，但是这些不利因素的增多也可能会造成病情的加重或复发，因此白癜风患者一定要小心防治，科学治疗同时做好日常护理保健，以最大限度的减少外界不利因素的刺激，避免病情恶化、加重。雾霾到底对我们伤害有多大?我们又该怎么应对?那就和保定华仁白癜风医院专家来了解一下吧！

　　伤肺

　　雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，大部分会被人体吸入。雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。

　　伤血管

　　雾霾天空气中污染物多，气压低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高，容易诱发心血管疾病的急性发作。

　　伤皮肤

　　皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，就会容易出现冒痘、黑头、过敏、肌肤暗沉无光等问题，皮肤会很不舒服。

　　尽量减少外出

　　白癜风患者外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。

　　尽量减少去人多地方

　　白癜风患者在雾霾天气应该注意少去一些地方人群多、空气流通差的地方，容易造成呼吸系统疾病交叉感染。

　　尽量减少晨练

　　在空气质量数指数小于100时是最适合户外锻炼的，但是一旦空气质量指数高于300时便不应再进行户外锻炼了，容易对我们身体造成不必要的影响，比如呼吸道的感染、免疫力下降等，所以白癜风患者要减少外出，以免空气中的有毒物质侵害我们的皮肤，导致白癜风复发。

　　多饮水，饮食清淡

　　白癜风患者应平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。保持肌肤清洁 白癜风患者需要保持皮肤清洁，可以减少细菌对白斑的伤害，建议用温水进行皮肤清洁。

　　在灰霾天气情况下，白癜风患者一定要减少有害气体的吸入!有些白癜风是由于外界的环境因素导致的，其中很重要的一条就是工作学习环境，空气和水源都包括在内，空气质量问题严重，会对白癜风患者的病情起到一定的危害作用。保定华仁白癜风医院祝您早日恢复健康。