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长春预防乙肝从饮食开始

2017-05-11 18:05来源:长春肝病医院

  众所周知想要预防乙肝,就要通过接种乙肝疫苗的方式是较好的途径,而除了接种疫苗这个方式外,其实在饮食方面多加注意也是有利于预防乙肝。想要让乙肝较好的进行预防,一方面是可以接种乙肝疫苗,另一方面则是需要健康饮食并适当锻炼,使自身的抵抗力和免疫力有所变强的情况下,则是可以逐步达到预防乙肝的一个病变现象,而作为饮食预防方式,主要是需要做到几个方面。

  长春预防乙肝从饮食开始

  1、首先应该是多进食有促进肝细胞修复和再生的食物,比如优质的蛋白。

  2、其次是需要适当多食新鲜的蔬菜和水果,从而更好地保证维生素能够给身体充足的供给,使肝细胞能够更好地取得养护效果。

  3、还有就是需要供给充足的液体,则可饮新鲜果汁、蜂蜜水、西瓜汁等等,使排解以及代谢功能更好地运行,则可以提高肝脏免疫力而防止乙肝的诱发。

  除了饮食,还可以通过以下几个方法来预防乙肝

  1、加强个人卫生意识

  加强卫生教育和管理工作。防止医源性传播,确保一人一针一管一消毒,提倡一次性注射器,对带血污染物品彻底消毒处理。加强血液制品管理。

  2、消灭传染源,切断传播途径

  注意对具感染性病患的隔离,注意恢复期病毒携带者定期随访。直接接触入口食品的人员及保育人员,应每年定期作健康体检。急性期患者痊愈后半年内持续正常,HBsAg转阴者,可恢复原工作。慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作。疑似病例未确诊前,应暂停原工作。对于住院病例,只要肝功稳定就可以出院。按国家规定要求,严格筛选献血员。

  HBsAg携带者是指HBsAg阳性,无肝炎症状体征,各项肝功能检查正常,经半年观察无变化者。此类人员不应按现症肝炎病人处理,除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外,可照常工作和学习,但要加强随访。携带者要注意个人卫生和行业卫生,防止自身唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。所用食具、修面用具、牙刷、盥洗用具应与健康人分开。

  3、注射疫苗,保护易感人群

  乙肝疫苗高效安全,可按0、1、6月程序,三角肌肌注。血源疫苗每次10~30μg,重组疫苗5~10μg。产生的抗-HBs效价与保护作用呈正相关关系,一般认为》10U/L才具有保护作用。对于血液透析病人和其他免疫损害者应加大接种剂量或次数。乙型肝炎免疫球蛋白(HBIg)主要用于HBeAg阳性母亲的新生儿,可与乙肝疫苗联合使用,国内生产的HBIg多数为U/ml,用量应为0.075~0.2ml/kg。

  常用的治疗乙肝的药物有哪些?

  乙肝的治疗目前是以抗病毒治疗为主的,主要的抗病毒药物是替诺福韦和恩替卡韦,抑制乙肝病毒是经常使用的。如韦瑞德、博路定(恩替卡韦片)、和恩(恩替卡韦分散片)、润众、维力青、雷易得、恩替卡韦胶囊等,这些药物都是处方药,建议乙肝患者在医生指导下正确用药。

  长春肝病医院专家提醒:要想远离乙肝,预防很重要,除了接种疫苗,在饮食方面也要引起重视,其中健康的饮食尤其重要,长期坚持,对于保护肝脏有着积极的意义,在很大程度上能实现养肝、护肝的目的,增强其本身的免疫力以及排毒能力,从而起到预防乙肝的作用,防止肝病的困扰,希望大家有比较充分的认识。


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