保持肾脏的健康这5件事千万别做

　　在人体当中是充当着“清洁工”作用的肾脏，对于男性来说显得尤为重要，因为它是掌管着男性生殖系统的活力。一旦肾脏出现问题，“性福”生活就会因此遭到威胁。所以，中医也常说：“肾为先天之本。”不过，不少男性在“行事”之后，经常感到“身体被掏空”，这其实和肾脏功能有着密切的关系。

　　要想保持肾脏和整个身体的健康，这5件事千万别做

　　1纵欲过度：无论是手淫自慰，还是过度行房，部分男性仗着自己身体强壮就毫无节制，怎么开心怎么来，殊不知对肾脏伤害非常大，特别是上了一定年龄之后，才发现“身体已经被掏空”。

　　2长期熬夜不喝水：还有很多男性为了拼搏事业，经常熬夜加班，忙起来一天都没空喝水，长期如此，肾脏问题就会悄悄浮现，比如尿液逐渐减少，毒素慢慢增加，严重危害身体健康。

　　3憋尿：开会、开车难免会碰上憋尿这件事情，偶尔一次还好，但长时间养成习惯，就会增加膀胱的负担，导致反射反应系统紊乱，尿液毒素长期留存在体内不排出，不仅伤及肾脏，还容易引起尿路感染。

　　4爱喝饮料：日常生活中，很多男性喜欢将饮料当水来喝，认为味道多样还能补充能量，但事实上，大部分饮料所含糖分都会大大增加肾脏的调节负担。

　　5依赖壮阳药：所谓“是药三分毒”，壮阳药物和其余的药物一样，在服用后都会用到肾脏来分解代谢，倘若依赖性的服用此类药物，这无疑使增加了肾脏的压力，从而引发一系列肾脏问题。

　　成都博大泌尿外科医院专家表示，当身体出现一些疾病的时候，就应该尽快接受治疗，对于男科病也是不例外的，男性们在发现男科病的时候，千万不要拖着，而应该尽快前往正规男科医院接受治疗。

　　温馨提示：希望男性患者对于男科这种疾病引起高度的重视。在发生男科疾病后应及时到正规的医院男科进行专业检查并早日的开始治疗，不要拖延病情，以免出现其它疾病，对男性的健康造成更大的危害，要知道，严重的男科问题可是会导致男性不育。