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原发性癫痫的有效预防办法是什么

2017-12-05 16:11来源:成都癫痫病医院

  原发性癫痫的有效预防办法是什么?原发性癫痫病病现在也已经是许多的人都知道的一种病,癫痫病的出现患者要注意这种给身躯带来危害。癫痫病患者要注意这种危害非常大的危害,癫痫病患者要注意好预防,那么,原发性癫痫的有效预防办法是什么?下面让癫痫病医院的专家来为大家介绍。

  1、运动

  癫痫患者可以进行适当的运动,如散步、慢跑等运动。若癫痫病情稳定,患者还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  外出的时候,癫痫往往会突然发生,所以患者不应驾驶汽车,骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

  2、饮食

  癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当癫痫患者腹泄、呕吐后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。

  3、其他方面的护理

  癫痫患者生活起居要规律,保持精力充沛,忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要能够充足的睡眠休息时间,不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。

  不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所,小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视,避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。

  癫痫患者要坚持按期定时足量规律服药,要严格按照医生要求服药,不要自行减药、停药或换药,以免引起连续发作加重,如发现漏服应立即补服,当遇到感冒发烧、经期或癫痫发作先兆时要及时添药。

  以上是关于“原发性癫痫的有效预防办法是什么”的相关介绍,大家一定要将日常的预防重视起来,更要保持良好的心态以及稳定的情绪,从而将控制效果达到最佳状态。

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