男人射精快该怎么办

　　男人射精快该怎么办

　　一、男人射精快该怎么办?

　　1、性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表明，女性在上面时，可以延长射精时间。而女性添加两腿分开的视点，则可以削减对男性的阴茎和G头的影响。

　　2、阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开端缓慢运动。快射精时中止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享用顷刻的宁静，或改变一下体位，削减对G头的影响。

　　3、射精时间的长短和G头的敏感度联系很大，G头越敏感射精就越快。可上翻包皮，下降其敏感度。还可以运用较厚的安全套和来伯特，削减对G头的影响。

　　4、在性交的过程中，将阴茎抽出体外几秒钟，用手捏紧G头，再敏捷刺进，通常可以延缓射精时间。

　　5、大脑越振奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着搬运注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么振奋。

　　6、要经常参与体育锻炼有助于改进男性性能力，身体强壮是成为猛男的根底。

　　7、无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，重复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器，可增强生殖器神经和血管等的生机，有效提高性能力。

　　8、坚持做提肛运动，可活泼协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改进会阴部的血液循环。

　　9、使用淋浴按摩生殖器，这是享用的方法。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮显露龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活泼支持勃起的韧带和神经。冷热水交替部分淋浴的锻炼方法作用更佳，但不适用于年老体弱者。

　　二、男人为什么会射精快?

　　1、年青的夫妻新婚之际，房事既新鲜又影响，又强烈。然而因为房事的经历不足，多出现排精过快。

　　2、房事的环境不佳。为避人耳目，在心境严重的心情下性交也易出现早泻。

　　3、夫妻两边感情不甚融洽。女方将房事当作使命来完成，或是男方只为宣泄自己的肉欲，或是男女一方患有某种疾病生怕性交时过度影响、过度振奋、消耗体力而加剧病情，因此使男方主动压抑自己的性欲望，下降性振奋，加速射精，提前结束性交，久而久之也就导致早泻。

　　4、夫妻缺乏性知识。男方为表现自己的性能力，认为只有加速生殖器的抽动才能使女方达到高潮，认为添加性交次数才是性能力强的表现，然后简单导致排精过快。

　　5、包皮系带过短，生殖器勃起时牵拉过紧，刺进阴道时很易增强附茎头下方的敏感度导致快速射精。

　　6、下尿路的慢性感染波及后尿道、前列腺、精阜等部位，性交时部分的敏感度提高而简单触发射精。