2019-02-22 16:59来源:成都曙光医院
中医里肾虚可以分为肾阴虚与肾阳虚,而在西医中,肾虚就是肾脏疾病,包含IGA肾炎、肾病综合征、其他肾小球肾炎等。不管我们是肾虚还是肾病,我们都需要引起重视,如果任其发展,可能会损害到我们的健康。一般肾不好的人常会有这些表现:乏力、浮肿、纳差、高血压等。那么在我们平常生活中哪些习惯能远离肾虚呢?看看成都曙光医院的医生是怎么说的吧!
“肾虚”最怕这五种好的习惯,长期坚持,肾虚会远离我们。
1、少盐饮食:
在我国是一个食盐大国,很多人都喜欢重口味饮食,尤其是湖南、四川、重庆等地,重油重盐。国际标准每天每人6克食盐,估计我们一天60克都会有。由于长期食用过多的盐分,容易导致肾脏压力过大。95%的盐分是有肾脏代谢完成,如果长期以往,容易给肾脏造成很大的伤害,并且盐分过多食用,也容易导致心脑血管疾病的发生。
2、多喝水:
我们身体80%是水分组成的,如果身体缺水,那么,身体各器官就会分解细胞液来缓解这种症状,时间久了,容易导致细胞死亡过快。并且,喝水可以预防结石,及加快体内毒素的排泄,从而减少对肾脏的伤害。
3、不要憋尿:
其实憋尿是非常的伤害肾脏,尤其是女性。因为女性的泌尿系统非常短,很容易就会被细菌造成感染。如果,你长期憋尿,膀胱内产生很大的压力,从而造成尿液逆流,到达肾脏,引发肾盂肾炎,而这种感染非常容易反复,如果时间长了,就容易形成慢性炎症,慢性炎症是很难治愈的。
4、不熬夜:
肾脏是一个非常沉默又非常脆弱的器官,遇到一点伤害它不会作声,但是,它又非常的害怕熬夜,长期熬夜容易给肾脏带来非常大的伤害。并且,熬夜还能诱发心脑血管疾病,比如:高血压、中风等。所以,不管怎么样不要长熬夜,熬夜赚的钱,不一定够你看病。
5、不喝饮料:
这个很多年轻人都喜欢做,不管你是喝多么好的饮料,它都会对肾脏造成伤害,因为,现在的饮料中含糖与嘌呤都特别的高,而这些饮料又都需要肾脏来代谢,高糖对肾脏的伤害很大,并且容易诱发糖尿病。甚至有很多人,长期用饮料来代替水,这个是非常错误的。为了你自己的身体健康,一定不要长期喝饮料。
说起肾虚,人们往往会联系到早泄,的确如此,肾虚会引起早泄。那么成都治疗肾虚早泄需要多少钱?成都曙光医院指出早泄的治疗费用主要是由检查诊断费和治疗费用组成的。
成都曙光男科治疗肾虚早泄需要多少钱?
一、检查诊断费
检查诊断的费用和阳痿患者的病情轻重有关,不同的程度的阳痿,接受的检查项目不同,花费也会有差异的。
二、具体治疗费
治疗早泄费用和早泄具体治疗方法的选择有很大关系,治疗方法手术的不同,将会直接导致治疗费用的不同,患者在阳痿治疗的时候要根据自己的并请选择较适合自己的治疗方法。
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