成都延迟男性射精时间的方法

　　成都延迟男性射精时间的方法。射精快是夫妻生活不和谐的一个原因，男性朋友们不能因为射精快就害怕过夫妻生活，同时射精过快也是造成不育症的其中一个原因，患不育症的男性很多人都存在精子活动力不足的问题。在日常生活中，十分多的男性都希望本人可以在夫妻生活中可以坚持更长的时间，但常常受限于很多问题和要素的影响，都无法或者更好的完成这个想法，长时间以来无法得到更好的夫妻生活体验，那么如何延长男性射精时间呢？

　　1、调理抽动速度。

　　当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感衰退后再恢复抽动，重复反复这样的动作可明显延长性交的时间。

　　2、加强体质。

　　普通体质较好的人做爱时间要长些。所以基本上说要锻炼身体，并且留意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，或许有点用。但实践在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的进步才是基本。

　　3、牵拉阴囊和睾丸。

　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性慌张度而推延性高潮的到来。

　　4、捏挤阴茎。

　　有射精紧迫感时立刻将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应的位置，相对停止捏挤，可降低性兴奋，每捏挤3～4秒钟放松一次，如此可重复停止。

　　5、分散留意力法。

　　问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的重要性敏感区。最终射精都是由于龟头遭到激烈的刺激后而发作的。假如能降低龟头的敏理性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性以至有本人全部身体进入女性的觉得。这时，假如去想其它事情，就会暂时缓解射精的激动。

　　6、经历配合。

　　做爱确实是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，考究的是配合。理论证明，女性擅长引导的话，男性可恰当延长性交时间，并且女子可取得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经历的女子加以辅导，未尝不是一个好方法。