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成都男性增加勃起硬度的办法?

2019-06-03 16:34来源:成都曙光医院

  成都男性增加勃起硬度的办法?吃什么能够让男人硬起来?硬度是男人在性生活中的根本判别要素,假如阴茎硬不起来或是硬度不够,就是很为难的一件事情。成都曙光医院专业医师表示,阴茎硬度不够,主要是由于阴茎血管有了问题,充血不够则硬度就不行,这里触及血管内皮细胞、血管肌肉神经等,需求做专业检查以确诊。

  增加勃起硬度的办法有哪些?

  1、多吃含荷尔蒙的食物荷尔蒙分泌是进步性才能的一个主要元素之一,所以在平常的时分就要去吃一些含有荷尔蒙激素的食物,或者能够刺激荷尔蒙分泌的食物,这样就能够让人体具有更多的荷尔蒙,提升男人性才能,从而让阴茎勃起的硬度增强。

  2、冷热水淋浴法就是用冷水跟热水的温差来刺激阴茎的血液循环,使得血液不断在阴茎里面活动,并且扩张阴茎的血管。每天在睡觉的时分能够先准备一盆冷水跟一盆热水,然后先把阴茎放入冷水泡一分钟,再转为热水泡一分钟,这样分别泡个3次左右。

  3、多运动,多减肥运动不只仅能够减肥,还能够协助促进身体的血液循环。在运动的时分就能够促进男人身体的血液循环,使得阴茎在勃起的时分充入足够的血液,使其勃起硬度足够。

  4、按摩阴茎每天在睡觉之前,能够经过按摩阴茎的方式来进步阴茎的勃起硬度。每天能够采用双手搓热,然后悄悄按摩阴茎3分钟左右,这样也能让阴茎里面的血液循环速度加快,阴茎不断都在吸收新颖的血液,这样阴茎就会处于安康的发育环境,其勃起硬度也就会跟着上升了。

  警觉治疗误区,不要滥用药物有些男人在呈现勃起不硬后,就滥用各种补品、药品,但是有些药物成分不明白,很容易给人体形成损伤。成都曙光医院专业医师提示广大男同胞们,要警觉勃起障碍的治疗误区,不要在没有专业医生指导下的自我治疗及用药,这样反而会不利于病情的恢复。

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