银屑病的辅助疗法都有哪些

　　银屑病是一种极难康复的疾病，而且容易复发，很多患者在尝试过各种药物和物理治疗办法之后，并没有达到预期效果，不得不忍受病痛带来的长期身心痛苦。今天银屑病康复之家给大家介绍的是另外一种治疗银屑病的办法，自愈疗法，或者叫做自然疗法。

　　心理疗法

　　心理疗法又称为精神疗法，是医务人员通过语言或非语言的方法影响患者的心理活动，或患者通过自身努力改变自己的精神状态从而达到保健康复目的的一种方法。

　　心理疗法的常用方法有教育培训、心理咨询、放松训练、信念治疗、行为干预、集体治疗等。银屑病患者常具有不同程度的心理问题和心理压力，属于身一心失调性疾病。

　　实践表明，心理疗法对银屑病康复治疗是一种有益的疗法。

　　对于银屑病患者应该强调疾病认知，强化心理干预，鼓励锻炼调节，引导综合防治，使其能够有效舒缓各种压力，从而改善不健康的心理状态。

　　运动疗法

　　运动疗法亦称体育疗法。患者通过适当运动能够增强心肺功能，改善微循环障碍，调节代谢水平，修复免疫功能损伤，缓解焦虑情绪，稳定积极心态，提高睡眠质量，促进躯体和心理的健康。运动疗法最重要的因素是运动量，包括强度、持续的时间和频度。

　　患者需要什么方式的运动以及多大的运动量，医务人员应根据患者的年龄、重要器官的功能状态及整体健康状况，给予正确的指导，并告知运动的注意事项。

　　青壮年、整体健康状况良好的患者通常需要有氧运动，其方式可选择快速行走、跑步、健身操、游泳、骑自行车及跳绳等，通常应避免竞争性对抗性的运动方式，以免造成精神紧张。运动出汗疗法已被初步证实是银屑病康复治疗和预防复发有效的运动方法。

　　饮食疗法

　　饮食疗法是一种传统疗法，其兼具营养和治疗的双重作用。饮食疗法是利用各种食物f其由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和水构成，包括可食性动物、植物及其他物质)的合理搭配来调理和影响机体的功能，从而达到健身愈病目的的一种方法。

　　健康人体中的各种物质成分或元素都有一定的正常值或比例，其过高或过低或比例失衡，都会导致病理过程，影响机体的健康。

　　银屑病患者常存在代谢障碍，这些失衡的状态可以通过饮食疗法进行预防和调整。

　　温泉疗法

　　温泉疗法是利用温泉水的化学及物理作用治疗银屑病的一种方法。其化学作用主要是水中的阴阳离子、游离气体、放射性物质及微量元素等对体表的作用以及对体内感受器的作用。物理作用可分为温度和机械作用。

　　温度作用是指温度对皮肤、呼吸系统、心血管系统、消化系统以及免疫系统的有益刺激。机械作用是指温泉水的压力、浮力以及微粒运动对皮肤的按摩作用等。

　　这些因素综合作用能够调整患者的神经功能，稳定情绪，促进睡眠，调节呼吸，改善循环，增强代谢，并具有消炎止痒、软化和去除鳞屑的作用。

　　实施温泉疗法，须区分患者身体的整体健康状况及皮损情况而具体安排浸浴的温度和持续的时间。

　　温度通常视情可选择在37—42℃，持续时间通常在20～90min。以浸浴后患者感到舒适而无疲劳感及不适感为宜。根据患者的不同状况，浸浴的方式可选为全身浸浴、半身浸浴及局部浸浴如手浴及足浴等。

　　温泉疗法实施前，应对患者的全身情况进行评估。患有严重系统性疾病如心脏病、高血压、消化道出血、恶性肿瘤、哮喘等，伴有急、慢性感染如肺炎、性病、活动性结核及各种感染伴发热时，以及身体明显虚弱或妊娠期、月经期、子宫出血者均应暂时禁止温泉疗法。空腹及饱腹时也不宜进行温泉浴。