哪些维生素是银屑病患者可以吃并且适合吃的呢

　　维生素在现代社会中也是一股潮流，它除了是维持身体机能的代谢更是维持生命的一大基础，身体大量缺乏维生素的时候就会引起各方面的疾病，那对于牛皮癣患者来讲也是非常重要的，有的牛皮癣患者脱屑的速度很快，在消耗维生素方面更是比平常人消耗的快速，随着表皮细胞的代谢，体内的维生素也随之流失，所以说牛皮癣患者需要在平时的饮食中加大维生素的补充，那么哪些维生素是银屑病患者可以吃并且适合吃的呢。

　　1、维生素C

　　维生素C抗氧化能力是极高的，还具有很强的还原性，维生素C除了能够降低血液的粘稠度还能防止血栓的形成，从而使微循环障碍得到改善，使牛皮癣得以缓解，大部分牛皮癣患者都存在血脂高的情况，而维生素C能够降低血脂和软化血管。

　　2、叶酸

　　大家都知道怀孕的人才吃叶酸，殊不知不止是孕妇，牛皮癣患者也是缺乏叶酸的。叶酸在我们的身体中有着繁衍人体细胞的重大作用，要是身体里没有足够的叶酸则会引起红血球的异常，所以不管是正常人还是牛皮癣患者，叶酸所起到的功效也是非常大的。

　　3、维生素D

　　牛皮癣患者大多数都缺乏钙，日常的饮食中钙含量很少，像虾皮、牛奶这一类的食物，都觉得它们的含钙量很高，但其实吃到肚子里之后的钙含量是很少很少的，牛皮癣患者可以通过吃钙片的方式进行补钙，对于关节型牛皮癣患者，吃钙片更能快一步的补充身体中缺乏的钙。

　　4.维生素b2

　　维生素b2以营养神经为主，它还能够促进发育和细胞的再生，在视觉方面有很大的帮助还能促进生长，在牛皮癣皮损的情况下起着很大的作用。

　　温馨提示：

　　虽然维生素对于牛皮癣患者有不错的好处，但服用的时候还是因人而异，维生素是不可随便服用的，建议是去咨询医生检查是缺少哪一方面的，维生素只是辅助治疗效果，还是要去医院进行专业的治疗才是主要的。