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冬天应对牛皮癣应以防为先

2019-11-29 16:22来源:成都银康银屑病医院

  牛皮癣是一种与免疫有关的慢性复发性炎症性皮肤病。临床皮肤表现主要是红斑和鳞屑,可发生在全身。随着天气转冷,感冒的发生率增加,日晒时间减少,皮肤的保湿功能减弱。 这些因素会导致牛皮癣在冬天复发或恶化。

  牛皮癣的复发与生活习惯密切相关。 当天气变冷时,牛皮癣患者将面临预防新的一年复发的挑战。 那么,冬天如何预防牛皮癣呢?

  正确护肤

  在冬天时,注意调节好室内干湿度,尤其不要太干燥,并注意室内通风,减少疾病复发。凡士林或其他润肤乳/霜(如硅油乳膏、身体屏障乳、尿素霜)可以帮助皮肤保湿锁水,缓解瘙痒。

  适度洗浴

  冬天泡澡水温忌热烫,时间不宜太长,一般15分钟即可。不宜用力搔抓、搓擦;最好不要使用香皂或沐浴露,尽量用含有滋润成分的浴液,洗澡过后应涂抹含有保湿成分的润肤膏,以减少皮肤水分的流失。

  合理作息

  黄帝内经讲人卧则血归于肝,冬天养生的要求是早卧晚起,必待日光。早点休息,使皮肤的血液量减少,皮损的代谢降低,鳞屑自然少产生。

  合理膳食

  牛皮癣患者应以清淡饮食、低糖低脂饮食为主,多吃蔬菜、水果、豆制品及奶制品,鱼禽蛋肉应限量。同时应戒烟、戒酒。

  防寒保暖

  牛皮癣有冬重夏轻的特点,寒冷天气可使症状加重,应避免在寒风中逗留,注意保暖,预防感冒。

  经常运动

  牛皮癣患者可以适当增加运动量,来促进身体的血液循环,增强心肺功能,使得呼吸系统也得到有益的锻炼。

  情绪调节

  抑郁、焦虑等不良情绪会导致牛皮癣的反复出现,而且对于已经患有牛皮癣的患者来说,不良情绪还会导致自身病情的不断加重,因此保持一个积极乐观的心态十分重要。

  提醒:牛皮癣复发要及早治疗

  成都银康银屑病医院在治疗轻度患者时只需中医组方就可稳定病情,在巩固治疗后即可停药;对重度患者来说,最好的治疗方法是综合治疗,用药原则一样是毒副作用小。

  牛皮癣的治疗是一个漫长的过程,目前来说还没有完全根治的方法,但只要控制得当,合理的用药和护理能够比较好的控制病情,降低牛皮癣的复发率。


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