阜阳看早泄的老中医

　　治疗男性早泄简单方法有哪些?现代男性在生活中很受该病的影响，也让男性的身心和健康都受到痛苦。那么，治疗男性早泄的方法有哪些呢?下面就来看看阜阳阜亚医院泌尿科医生对治疗这个问题是怎么介绍的，希望对男性朋友的了解和认识上有所帮助。

　　什么是早泄?

　　一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。需要指出的是，如果仅仅因为自慰的时间太短，你并不属于早泄的。男性早泄必须是在性交的时候发生。

　　治疗男性早泄简单方法有哪些?

　　1、对于性生活应正确认识和对待：修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。

　　2、加强体育锻炼，增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　3、饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒。可以作为饮食治疗的药和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等，以上药品和食物可做成药膳常服，有利于疾病的好了。

　　4、应保持平稳的情绪。早泄的发生与精神因素密切相关，精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识，注意在夫妻生活过程中情感的协调。即使偶尔出现早泄，特别是在疲劳或禁欲过长的情况下，出现早泄，不要过于紧张、恐惧和焦虑，女方更不要责备、埋怨。