福州哪家医院看股骨头坏死好

　　福州哪家医院看股骨头坏死好?股骨头坏死是指由于股骨头微循环障碍导致股骨头缺血、结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的骨关节疾病，股骨头坏死病程进展快，致残率较高，因此，股骨头坏死一定要引起重视。

　　福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

　　人的股骨头有2块，一旦坏死，即成为永久性损伤，所以我们在日常生活中注意保养自己的股骨头，避免股骨头坏死，如果有开始坏死的股骨头，也能起到缓解的作用。

　　闲来无事，三三好友凑桌麻将，我碰你胡，转眼一天就过去了!生活好不惬意。

　　福州那家医院看股骨头坏死好?林女士是一位35岁的全职妈妈，因为老公忙着赚钱养家，她就负责家里的事物。平常除了接送2年级的孩子上下学，基本上都没有什么事情可做。所以基本时间都是泡在麻将桌上。

　　上月月初，这个轻松的生活被打破了，她因左侧髋关节疼痛难忍到福州中德骨科医院拍片，被确诊左侧髋关节患了缺血性股骨头坏死、而且还出现了股骨头塌陷了!福州治疗股骨头坏死哪家医院好?

　　对于林女士一家来说，真是一个晴天霹雳!因为她一贯身体健康，几十年来几乎没有什么病痛，最常见的感冒发烧都很少发生，为何不病则已、一病就来个大病——股骨头坏死 !这令林女士百思不得其解。

　　经医生进一步了解发现，林女士平日的一个习惯成为股骨头坏死的致病“元凶”：她喜欢打麻将，几乎每天都和邻里坐在一起从早上打到下午，经常一坐下来一打就是几个小时、甚至是大半天、一整天!由于经常长时间打麻将久坐，从而引起髋关节血液循环不畅，所以慢慢地引起髋关节血管堵塞，最终引起股骨头缺血性坏死。

　　据了解，像林女士这样导致股骨头坏死的案例并不少见。专家指出，日常中一些不良的久坐习惯，常常成了股骨头坏死的“罪魁祸首”。

　　福州那家医院看股骨头坏死好?“打麻将”这种不良习惯无论是对髋关节，还是对脊柱、膝关节、大脑、乃至全身的伤害，都是很大的。因为，“打麻将”往往需要久坐，往往一坐下来就是一两个小时，甚至几个小时才起来一趟。由于长时间坐着，臀部的血管被长时间挤压、“折弯”，导致动脉血下行及静脉血回流均受阻，从而容易出现血管堵塞和组织缺氧性坏死，容易形成股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、膝关节病变、下肢静脉曲张等疾病。

　　久坐不但容易患上缺血性股骨头坏死，也会引起诸多疾病，真是“久坐百病生”。

　　“很多生活、工作中的不良习惯，成了股骨头缺血性坏死的‘祸根’!”专家说，这些不良的习惯都有一个共同的特点，就是严重影响了股骨头即髋关节的血液循环，从而最终导致缺血性股骨头坏死，最常见的久坐人群有：长期开车跑长途的司机，如长途货车司机、出租车司机等;长期泡网吧或长时间伏案工作的“游戏族”“电脑工作族”等。

　　很多人因为生活与工作所迫等种种原因，不能远离这些习惯，怎么办?专家建议：一般坐了40分钟左右就要站起来活动一下，这样髋关节的血管就会得到舒张放松，有助于血液循环恢复，这样才能更好地保护髋关节，这对于脊柱、膝关节也是一个很好地保护。

　　一直以来股骨头坏死是一种常见疾病，其症状多种多样，了解症状及时发现病情并积极采取治疗措施也是很有必要的，可很多人并不了解股骨头坏死的症状，对股骨头坏死的治疗是非常不利的。股骨头坏死的早期发病很难察觉，伴随的是一些关节上的异常表现，比如患者在患病早期出现膝盖疼，做精确的诊断检查之后才确诊为股骨头坏死。除此之外，出现髋疼痛、下蹲困难、乏力三大症状，如果感觉不适，应及时检查明确病因。

　　福州那家医院看股骨头坏死好?由于股骨头坏死患者体内有大量钙质流失，因此，患者每天的饮食中要多补充钙质。普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。老年人股骨头坏死钙质流失更多，所以补充得要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。建议在饮食的基础上，多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。

　　多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是，在食用过程中要注意选择合适的烹调方法，对海鲜类食物最好不要油炸，这样更容易保护这些食物中钙的丢失，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。

　　饮食中要做到粗细搭配，营养均衡，主食以米、面、杂粮为主;副食方面，要多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶、骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。

　　忌辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。饮食要以清淡为主，有吸烟饮酒习惯的患者，最好戒烟戒酒。

　　福州中德骨科医院提醒广大股骨头坏死患者：股骨头坏死最大特点是难治疗、易复发，患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在，抓住股骨头坏死治疗的黄金阶段，早发现，早治疗，万不可病急乱投医，理性就诊、多方考证，避免上当受骗