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福州看颈椎腰腿痛的医院

2019-10-08 16:50来源:福州中德骨科医院

  福州看颈椎腰腿痛的医院?现代社会人们几乎每天都要与手机和电脑打交道,长时间低头及久坐造成了颈椎及腰椎的不适。随着年龄的增长,肩周炎、膝关节炎也时常困扰着大家。颈肩腰腿痛是成年人常患的疾病,只是症状表现的轻重程度不一样而已。颈肩腰腿痛已经严重影响到了人们的日常生活及工作,因此及时进行治疗,才能保持良好的身体状态。

  颈肩腰腿痛是哪些原因造成的呢?

  一、过多的使用空调、风扇,人体受到风寒湿邪侵袭后,血管收缩,痹阻经络,经络不通则痛。

  二、急性损伤。若软组织急性损伤未及时处理和休息可形成慢性迁移性病变。如急性腰扭伤、落枕等,若不及时治疗,症状反复发作,最后会形成不可逆的颈腰椎损伤。

  三、慢性劳损。人体的脊柱及四肢关节随着年龄的增长功能会逐渐减弱退化,关节磨损、骨质增生、椎间盘退变、韧带缺血、缺氧,久而久之出现退行性病变。

  四、不良的生活习惯及工作方式。不良的生活习惯如:睡眠姿势不当、使用高枕头、缺少户外运动及体育锻炼等以及部分工作习惯造成人们需要长期低头伏案、久坐、长时间弯腰等。

  福州看颈椎腰腿痛的医院?福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

  颈肩腰腿痛有哪些症状?

  颈腰椎病会出现局部疼痛、麻木、酸胀,甚至疼痛、麻木感沿着一条经脉放射到肢体末端等。肩周炎存在肩关节活动受限、上肢疼痛,甚至无法完成梳头及穿衣等动作。膝关节病变出现关节肿胀、疼痛、屈伸活动受限,导致患者上下楼困难等。

  颈肩腰腿痛不严重就不需要正规治疗?福州看颈椎腰腿痛的医院?

  很多颈肩腰腿痛患者身体没有什么感觉,脖子和腰也没有特别不舒服,但很多情况下颈腰椎已经出现病变,只是症状不典型或局部无明显感觉,有时症状甚至会自行缓解,但会有其他方面的表现:如头晕、头疼、失眠等。有的患者疼痛不明显,可以耐受就不去诊治,从而错过了最佳治疗时机。其实如果早期介入治疗,就可以尽早控制病变的发展,若不加以重视,那么病情会越来越严重。

  患有颈肩腰腿痛的人往往与平时坐、站、卧等姿势不正确有关,比如久坐久站、不恰当用力等,也有一些是锻炼时的用力不当或者姿势失当造成的。这些不正确的姿势或受力情况会引发脊柱不正,导致各种慢性劳损乃至疼痛出现。

  一个持续持久的不正确姿势,容易引起脊柱某些区段的肌肉紧张、组织劳损,甚至是“筋出槽”、椎体不稳定、小关节紊乱等病理状态,进而诱发脊柱的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,从而压迫脊髓、脊神经、血管等,最终导致颈肩腰腿疼痛,甚至其它复杂多样的临床症状。

  “通俗来讲,不良的生活习惯容易损伤脊柱,进而引发颈腰椎疾病,并最终导致颈肩腰腿痛。”因此,预防颈肩腰腿痛的一个很重要的关键是保护脊柱,避免颈腰椎疾病的发生!

  预防颈肩腰腿痛,生活习惯很重要!福州看颈椎腰腿痛的医院?

  由于工作强度加大以及生活方式的日益便捷,现代人的颈肩腰腿痛多半是由久坐不动引起的。对此建议,同一个姿势的保持时间最好不要超过两小时,之后应该配合适当的颈部、腰部舒展活动,其运动时间可长可短,但必须长期坚持以成习惯。

  同时,还要保持“站如松、坐如钟”的形体姿态,胸部挺起,腰部平直,避免脊柱不正引发的椎间盘受力不均,进而为椎间盘突出埋下祸源。

  另外,饮食起居习惯也需时刻注意,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒;工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动;卧床休息时,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲;生活中,要避寒保暖,尤其是腰部、膝关节及肢体其它关节部位等。

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