2019-07-01 15:57来源:福州中德骨科医院
随着智能手机和电脑办公的普及化,颈椎病的发病率越来越高,呈现一种“人未老,颈先老”的趋势。因此,在我们周围,你经常会听到这样的声音:“我最近脖子、肩膀疼痛,是不是得了颈椎病?或者我这几天头晕的厉害,血压不高,是颈椎病闹的么”。当然,这种声音在我们门诊听到的最多;其实根据这些症状,我们无法判断是否为颈椎病,因为引起这些症状的原因很多。那么到底什么是颈椎病呢?颈椎病又是不是一种病呢?
颈椎病的类型之脊髓型常见头晕症状,单侧或双侧下肢神经机能障碍,有“踩棉花感”,行动笨拙,甚至不能站立和行走,大小便障碍。
颈型即落枕型:症状发作时颈项疼痛,并牵连到背部,这种颈椎病的类型不能俯仰旋转,可有一段时间的缓解。
神经根型即痹症型:以颈神经根受压为主的颈椎病。颈、肩、背部持续性隐痛或酸痛,有时一阵一阵地剧痛;疼痛向单侧或双侧前臂放射,手的握力减弱,手中握物突然掉落,手指感到麻木、疼痛。此种颈椎病的类型最常见。
椎动脉型即眩晕型:颈椎不稳定,常与头、颈转动有关。这个颈椎病的类型表现为刺激或压迫颈椎动脉使其扭曲、狭窄、闭塞,导致头部供血不足,出现头晕、恶心、呕吐、四肢麻木症状,甚至头脑清醒但突然摔倒。
交感型:症状复杂,多数有轻微颈、肩痛,头昏、头胀、头痛、偏头痛,枕部痛,视物模糊,眼发涩、流泪,眼窝胀痛,颈椎病的类型表现为一侧面部或头、颈、手、脚多汗,手麻木、肿、发凉、疼痛,血压升高,头昏眼花,眼睑下垂,流泪,鼻塞,心动过缓,血压偏低,胃蠕动增加或嗳气。
混合型:同时存在两种致病因素的颈椎病类型,症状不一,需专业医师诊断。食管型颈椎病较为少见。
以上就是六种常见的颈椎病的类型的相关介绍,仅供大家参考,如果你出现了以上颈椎病的类型的症状表现,请选择一些正规的专科医院接受治疗。
我们如何判断自己是否得了颈椎病呢?
如果我们出现了上述某型描述的症状,我们应该去正规的骨科专科医院,让专业医师根据临床表现、体格检查即可初步诊断,再结合X线片、CT、MRI、神经肌电图、血管B超等等辅助检查帮助确诊,分型和定位。千万不要盲目自己断定,然后随便买点药或去按摩店按摩之类的,因为脊髓型颈椎病是不能按摩的,可能会引起病情的加重。
我们平时该如何预防颈椎病的发生呢?
1、不过度劳累和防止颈项部损伤。
2、注意保暖防湿,防止寒湿侵袭。
3、避免长期不当姿势,如不睡高枕,夜卧时一定要将枕头垫在枕项部。使头稍向后仰;不以半坐卧位姿势看书、看电视;长期伏案工作者,定时活动颈项等。
4、可以练练颈椎操。
动作一:摇头晃脑
摇头晃脑,这种脑袋围绕脖颈的圆周运动对预防颈椎病既简单又有效,前后左右的点头操也有相同作用。
动作二:米字操
想像面前有一张白纸,脖颈当笔杆、下巴作笔尖,在“白纸”上反复书写“米”字。
动作三:左顾右盼上下看
假设自己站在垂直的十字正中,左看看,右看看,上看看,下看看。
动作四:10点10分操
10点10分,时钟的时针和分针呈对称夹角。站立或端坐,双臂上举呈“10点10分”状,挺胸抬头深吸气,可舒缓颈椎压力。
动作五:扩胸运动
主要有三个类型:手臂向上弯曲成弧形,手指接触双肩,沿顺时针和逆时针方向分别转动数次;手臂弯曲,从胸前向肩胛后往返运动;双手交叉抱肩,左右转胸。
上一篇:福州哪家医院看颈椎好
下一篇: 无
版权所有:福州中德骨科医院