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福州市哪里治颈椎病比较好

2021-01-13 16:17来源:福州中德骨科医院

  颈椎病不仅会让我们感觉非常痛苦,还会降低我们的学习和工作效率,是一个非常棘手的问题。下面教大家5个方法,能够有效的缓解颈椎病。

  1、养成正确的睡觉姿势。人的这一生说长不长,说短也不大,我们除了白天要工作、学习花费掉我们宝贵的时间外,一生中花费时间最多的应该是睡眠,据统计人这一生中有1/3的时间都是在床上睡觉度过的。而如果能够在睡眠的过程中保持对颈椎有好处的正确睡姿,能够有利于缓解颈椎症状。首先要尽量选择右侧卧的睡姿;其次选择的枕头要适合自己,不要过高或过低。

  2、专业按摩能缓解症状。颈椎病可以通过按摩来缓解症状,但是不建议自己来按摩,因为按摩是一项比较专业的技术,如果按摩的手法和力度不科学,那么可能会造成一些损伤。最好找正规的中医对自己的颈肩部进行按摩,能够起到非常不错的效果。

  3、对局部热敷。除了按摩也可以对肩颈部进行热敷,这样有利于促进血液循环,软化局部肌肉,从而改善头晕、脖子酸痛的症状。此外也可以进行热理疗,比如使用仪器烤电,能够刺激颈椎血管,加速血液循环。

  4、使用药物。如果颈椎病的症状非常严重,也可以适当口服一些消炎、止痛、活血化瘀的药物或者外用药来改善,但是不建议擅自用药,应该去医院检查后在医生的指导下用药。在使用外用药时,可以涂抹了药物后对颈椎进行按摩,能够促进药物的吸收,更好的达到疗效。

  5、活动颈椎。颈椎病是因为长时间保持一种姿势不变而引起的,因此经常对颈椎活动一下是能够缓解症状的,尤其是可以每天做一做颈椎操。

  对于高发的骨科疾病,很多朋友并不加以重视,比如颈肩腰腿痛、膝盖疼痛、腿麻等,他们大多认为这是常见现象,对此置之不理。在此提醒患者朋友,身体出现的任何症状,都要引起注意,人体的每一个器官都是互相连接的,如果一点小毛病不加以重视,后期很容易造成严重的后果,牵一发而动全身,不可不防。

  看病,选择正规的医院很要

  很多朋友对疾病置之不理,不愿意去医院治疗,除了有认知的错误之外,还对医院心存芥蒂。当今社会,医患矛盾频发、看病难、看病贵,患者朋友深受其扰,有些患者花了很多钱,医生也说的很好,但后人财两空,让患者朋友丧失了治疗的信心。作为患者朋友,要想避免看病过程不被骗,在医院的选择上一定要多加考量,选择一家正规的医院尤为重要。正规的医院不仅能保障后期的疗效,还能节省不少的费用。

  福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

  温馨提醒:福州中德骨科医院医生建议患者们治疗骨科疾病一定要选择正规的医院,若是您有任何的疾病问题,都可以在线与福州中德骨科医院的医生进行耐心的沟通,福州中德骨科医院的医生会全力为您解答。

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