2020-07-03 15:47来源:福州中德骨科医院
膝关节弯曲的时候会响,没有疼痛,如果也没有其他不适,优先考虑是姿势问题,这不是病,可也要有足够的重视,试着矫正不良的姿态,消除膝关节活动肌群的痛点,平衡相关拮抗肌群的肌力。
姿态摆不对
很多人腿不直,有膝关节的内翻或者外翻,在屈膝伸膝的时候,膝关节的髌骨和足的第二脚趾不在一条直线上,这个时候歪着方向的弯曲和伸直,尤其是蹲起承担身体重量的时候,就会出现响声,这是普遍现象。
矫正不良体态
当出现这种声音的时候,先看体态,如果刻意的把位置对准之后声音减小或消失,那么就是姿态的问题,膝关节的内翻或者外翻,主要是大腿内收肌和髂胫束的不平衡为主,试着找到痛点,放松拉伸过紧肌肉,锻炼无力肌肉。
退变与病变
有的人膝关节响和姿势没有关系,是和关节本身的退变有关系,例如,半月板损伤,软骨磨损,关节内增生,导致关节受力形态发生变化,也会出现响声,退变没有办法消除,还是要围绕肌肉处理。
响声不可怕,退变每个人也会有,症状是重要的,预防症状的发生才是我们该做的,肌肉的作用很重要,肌肉的力量、耐力、弹性,以及肌肉平衡是保护关节首要因素,不只是膝关节,全身关节都适应。
福州治疗腰椎间盘突出的医院去哪家好?福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!
福州中德骨科医院有正规骨科专科医生坐诊:每一细节都让患者感受到大的满意;医院全面推行一医一患一诊室的接诊制度,让每位患者有充分的时间与主治医生交流探讨病情,而且每一位患者的诊断和治疗,都是由全程负责和监督施行,其病历资料也完全保密。
福州中德骨科医院平价不平质,值得推广! 在福州中德骨科医院看病非常划算,很多检查项目都很实惠;设备很先进,技术很专业,服务也是好的,这让我们普通百姓很是放心。鉴于这一现状,福州中德骨科医院推行“全年无休”的就诊服务。此外,节假日期间,网上在线咨询专家全天候接受患者咨询预约,院内开通绿色通道及全程导医陪护服务,很好地解决了外来务工者“节假日”看 病难、看专家难的难题。
福州中德骨科医院以人才立院为完善目标,有优秀的人才为根本,是这个社会中市场占领的制高点,才能在严酷的市场竞争中立于不败之地。我院领导人准确地抓住人才在医院发展中的重要性,把人才选拔运用列为医院工作的重中之重,全面投入人才战略。
【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至yiyuan@99.com.cn;我们将会定期收集意见并促进解决。】上一篇:福州哪里看关节炎比较好
下一篇:福州看膝关节哪家医院
版权所有:福州中德骨科医院