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福州腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办

2019-08-08 13:53来源:福州中德骨科医院

  腰椎间盘突出症困扰着很多人,有的还压迫了坐骨神经!导致坐着腿疼、站着腿疼、躺着也会疼!

  坐久站起来那个酸爽,走路姿势都很别扭。打喷嚏和咳嗽简直就是噩梦一样!!

  能憋就憋!!不能憋赶紧躺着打,嘤嘤嘤~,简直是太!疼!了!

  福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

  日常生活中,很多人都会出现腰疼,甚至走路腿脚发麻疼痛等症状,但大部分人以为这些都是小事。殊不知,腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰、腿疼。

  “那么,关于腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办?

  1、为什么腰间盘突出会导致腿痛?

  腰椎间盘突出已成为一种常见病,而且越来越趋于年轻化。绝大多数患者是腰4~5、腰5~骶1间隙突出,表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。

  2、压迫神经腿疼怎么办?

  腰间盘突出导致腿疼的现象!这往往有可能是,患有严重的并发症。出现这种症状的时候,大家一定不要忽略,建议尽早去医院确诊治疗,是最好的方法。

  卧床休息

  卧床一般硬板床,取自由体位,需3周左右。离床时可用腰围保护。3个月内不做弯腰持物动作。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

  药物治疗

  腰椎间盘突出患者可选择抗炎止痛药,减轻疼痛及肌肉痉挛;也可以使用中药敷贴。

  理疗和推拿、按摩

  这些可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

  手术治疗

  如果腰椎间盘突出物严重压迫神经,则需进行手术治疗,通过手术将突出的髓核摘除,使被压迫的神经根及相应症状得到缓解。

  如何预防腰椎间盘突出

  站或坐姿势要正确

  脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。

  如何提重物

  提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,物品过重过大时要请别人帮助。

  注意劳逸结合

  一个姿势持续工作时间不宜过长,工作一段时间之后,应适当伸伸懒腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以解松片刻,防止腰部肌肉的疲劳出现腰椎劳损的现象。

  功能锻炼

  可以进行腰背肌功能锻炼,可以采用倒走、飞燕、悬垂等方法进行锻炼提高腰背力量。

  保持良好的生活习惯

  防止腰腿受凉,防止过度劳累;饮食均衡,防止肥胖,戒烟控酒。

  “通过对上述内容的了解大家应该掌握了腰椎间盘突出的注意事项,这些内容对患者的症状有很大的影响,所以希望大家能够多加注意。

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