腰椎间盘突出福州哪家医院能看好

　　腰椎间盘突出福州哪家医院能看好?腰背颈椎的问题，是现代社会最常见的疾病之一。而腰椎间盘突出等，也是大家在后台问得最多的话题。腰椎间盘突出，可以算是一种“都市高发”疾病了。究其原因，主要和现代人的腰背脊椎旁的肌肉力量下降，引起的脊柱稳定性下降有很大关系。而当脊柱的稳定性比较弱时，在有外力刺激的情况下，腰椎间盘很容易就被破坏，从而导致髓核组织突出或脱出，造成疼痛等问题。

　　腰椎间盘突出，为什么?

　　日常生活中，不良坐姿导致的长久外在机械压力，是造成腰椎间盘突出症的一个很重要的原因。

　　大家应该也都经历过，从小被老妈和老师们吼：“在桌子前面坐直了!”不仅是为了看起来有精气神，更是因为正常笔直的坐姿，能让我们的腰椎承受更小的压力。

　　弓背的弯曲坐姿，会让腰椎承受的压力明显变大①。而且在弓背的情况下，本应一起协同发力的腹肌，不能起到正常维持身姿的作用，身体的重力完全由下背的肌群承担，这样就更容易导致腰椎间盘突出的问题。

　　弯腰提重物等不正确的腰椎姿势，很容易导致腰痛

　　除了不正确的坐姿等导致的腰背肌群不平衡，腰椎不稳定外，运动或健身过程中，腰椎在没有充分准备的情况下，突然加以旋转或者增加负荷，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。最常见的比如跆拳道等搏击技，由于常常有涉及腰背的爆发力项目，危险度很高。

　　跆拳道等腰背爆发力项目，也很容易导致腰椎问题

　　说实话，某些健身入门者，也是腰椎间盘突出的重点“关爱对象”。因为健身入门者本身的腰背肌群仍旧比较薄弱，也没有掌握好正确发力姿势，非常容易被突发的负重搞到腰椎间盘突出。

　　很多健身动作都要求动作过程中保持背部“反弓”

　　所以我们在健身房训练负重深蹲、硬拉、划船等涉及脊柱的项目时，都要强调大家在动作过程中保持背部“反弓”，为的就是让腰背肌群可以正确发力，避免受伤。

　　“龟背”很容易导致腰背疼痛等问题

　　很多健身房训练的同学也应该听过“龟背”这个概念。说的就是在训练过程中把背部弓起的不正确姿势。如果龟背训练深蹲硬拉等，就非常容易导致腰背疼痛，甚至腰椎间盘突出的问题……

　　腰椎间盘突出福州哪家医院能看好?在福州看腰椎间盘突出，就到福州中德骨科医院就诊，由于不同的腰椎间盘突出患者的病因、症状、病情不一样，因此所适合治疗方案也有所不同。需要临床经验丰富的骨科专家，对腰椎间盘突出患者进行面诊，通过面诊了解患者病情后，在制定下一步治疗方案。目前福州中德骨科医院组建了一支由教授、硕博士生导师、国务院特殊津贴专家领衔的高素质医疗团队，拥有覆盖北京、上海、广州等全国知名三甲医院“百名专家资源库”，通过互联网医院平台，实现定期巡诊、远程会诊、预约手术等多学科深度融合，将保守治疗方法及高新微创技术相结合，并成熟开展各类高难度大手术。不仅精通高清椎间孔镜、关节镜，切吸、射频、针刀、臭氧等骨科微创技术，更在脊柱钉棒内固定术、全椎板切除减压术、断指(趾)再植、人工髋关节膝关节置换手术等高难度开放性手术领域建树颇丰，为每位患者量身定制个性化方案，全面保障诊疗的安全与疗效。