2019-08-09 15:07来源:福州中德骨科医院
手麻、头晕、头痛?
你有没有想过是颈椎出了问题?
如何才知道自己有没有颈椎病?犯颈椎病后,该怎么做才能缓解呢?
福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!
颈椎病的10个级别
一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉);
二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗;
三级:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑;
四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木(从这一级开始基本得去医院了);
五级:面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符;
六级:经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病);
七级:走路发飘,跑偏、写字不稳(从这级开始,可能要做手术了);
八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅;
九级:小便、大便、性功能出现难言之隐(从这级开始做手术效果也不好了);
十级:下不了床(从这级开始可能做手术风险就很大了)。
您在哪一级?
1级—3级:请做好预防,有机会可以做做肩颈调理,以免严重的时候后悔莫及!
4级—6级:生活质量已经严重下降,再不调理肩颈,就只能等着去医院了!
7级—8级:再做调理已经没什么用,只能等着动刀子了!
9级—10级:已经失去正常的生活自理能力了……
其实,颈椎病也没有这么可怕,选对治疗方法,大部分颈椎病是可以得到临床治愈的。不过千万不要陷入以下这些误区!
治疗颈椎病的三个误区
颈肩疼痛乱按摩
现在很多人感觉颈肩疼痛,就到私人按摩诊所去按摩。一般刚做完按摩,会感到颈肩非常舒服,可一到夜间却又会被颈部阵痛疼醒,继续恶化下去,会因颈肩疼痛无法平躺。这就是乱按摩的危害。
症状稍缓就停止治疗
椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿,压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎疾病。当治疗一段时间症状明显改善后,患者千万不可放松警惕,应遵医嘱继续进行中医综合治疗,以改善脑供血状况,否则会因脑组织慢性缺血、缺氧引发脑萎缩病症。
滥服抗痛药物
颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用,疼痛症状虽暂时缓解,但病根未除,膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓,会造成肢体功能障碍,再重者可致瘫痪。
如何预防颈椎病?
避免长期低头,预防颈椎慢性劳损。
颈椎病在急性发作期或第一次发作时,应注意适当的休息。长时间工作,容易使颈部肌肉、韧带因长时间的拉伸导致疲劳损伤,从而加速颈椎椎间盘退变,所以最好是工作约1小时后起身活动。
工作时间过长将会加重肩颈部软组织的负荷,不仅容易发生腰背软组织劳损,而且可造成颈、胸、腰椎关节的功能紊乱。
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