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福州那家医院治腰椎间盘突出好

2019-09-05 17:09来源:福州中德骨科医院

  福州那家医院治腰椎间盘突出好?汽车是现代生活中不可替代的交通工具,人们生活、工作都离不开它。然而由于长期开车而引发的骨科疾病也越来越多,其中腰椎间盘突出症就是其中的一种。

  腰椎间盘突出是大家熟知的常见病、高发病,尤其是在一些特别的职业中发病率比一般人更高,老司机就是位列其中。那么患有腰椎间盘突出的司机还能不能开车?

  福州中德骨科医院是以现代骨科、疼痛科(关节痛、颈肩痛、腰腿痛及各种疼痛疾病)技术为核心、中西并举、集教学、科研、康复、保健于一体的现代化专业骨科专科医院,同时也是省医保、市医保、新农合、工伤定点医院,秉承“能简单,不复杂;能保守,不微创;能微创,不开刀”的诊疗理念,坚持“让每一个病人满意”的服务理念,竭诚为骨病患者提供优质的医疗服务!

  福州那家医院治腰椎间盘突出好?司机们容易患腰椎间盘突出的原因

  1,就是司机是长时间的坐着驾驶,大家都知道坐时间久了会对身体造成伤害,特别是对腰椎的伤害。所以司机就是其中久坐一族,特别是长途司机坐的时间更久。

  2,长时间的处在颠簸的状态,司机由于驾车行驶时车子肯定会一直颠簸和震动的状态,同时车子在变速时也会造成震动。这种长时间的震动也是患腰椎间盘突出的高原因。

  开车注意事项

  1、 调整座位,靠背尽量和座位保持在100度左右椅背要抵住自己的腰部,使腰部肌肉得到支撑。并调整座位与方向盘之间的高度。

  2、 开车时佩戴腰围。

  3、 在座位上放个腰垫。

  4、路过不平路面时,一定要减速通过, 减少颠簸。

  福州那家医院治腰椎间盘突出好?怎样预防腰椎间盘突出症的发生呢?

  1、调整座位,靠后倾角度以 100 度为宜,不要太靠后,那样会增加腰部的压力。

  2、避免连续开车超过一小时。需要长时间开车时,宜中途停车休息 5-10 分钟,做一些腰部的活动保健体操。

  3、加强颈腰部肌肉的功能锻炼,多参加诸如游泳等体育运动。

  4、尽量不要把驾驶室的温度调得太低,低温或寒冷可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,可能造成退变的椎间盘破裂。

  5、 汽车发生故障,需要钻到车底修理时,应把双腿屈曲起来,减轻腰部负担。

  注 意

  福州那家医院治腰椎间盘突出好?腰椎间盘突出的高发人群很多,不仅仅有司机,还有教师、上班族、重体力劳动者等,对于这些高发人群,更应该重视日常生活中的坐姿、站姿、减轻腰部负重,多锻炼腰部,主动科学的预防,并且患病后积极的治疗腰椎间盘突出,以免影响正常的生活和工作。


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