福州哪里的医院看半月板损伤好

　　福州哪里的医院看半月板损伤好?如果要说磨损膝盖，还有一个绕不过的东西，那就是我们的半月板。它和软骨不一样的是，不需要你去做一些伤害它的事，它自己会随着年龄的增长而磨损。而作为我们人体“天然减震器”的半月板，出现严重损伤后，我们基本就失去了行走能力，那半月板损伤以后能自己好吗?或者换句话说我们的半月板损伤后，我们能指望它自己好起来吗?

　　半月板损伤后能治疗好吗?

　　半月板是一种位于膝关节面之间的C型软骨，共有内、外两块，主要功能是填充关节腔、增加关节接触面、改善润滑、缓冲和降低单位面积内的压力。

　　半月板是一种软骨组织，和骨骼一样，半月板由骨细胞构建而成，骨细胞本身的衍生能力不必怀疑，半月板能否在损伤后自行修复的关键在于有没有充分的血供。

　　所谓血供，就是血液供应，其本质是营养的供应。充分的血供需要有密集的血管网络。就半月板而言，仅有儿童时期的半月板内布满血管，随着年龄的增加，其血供仅集中于边缘地带。

　　换句话说，在儿童及青少年时期出现的半月板损伤，能够在短时间内获得修复，随着年龄的增长，半月板自我修复的能力随着血供范围的萎缩而逐步下降。

　　当我们成年以后，仅有外缘的半月板磨损和损伤能够获得较快修复，而更深层的修复，只能依靠极少数的关节液来获得营养并进行缓慢修复。

　　成年人半月板损伤后应该怎么办?

　　作为成年人，倒也不必气馁。首先，半月板外缘的损伤具有较高的修复可能性，即便是内缘的损伤，也还可以在关节液的滋润下获得一定的修复机会。若想要半月板进行自我修复，至少应满足三个条件：1、停止二次伤害，在康复期内，大于60度的膝关节负重屈伸运动要避免，膝关节内翻和外翻的力线畸变也要避免，同时还要防止膝关节负重旋转，以避免二次伤害;2、不可制动，并且要进行较多的膝关节合理运动，以促进关节液的分泌，如果不是放射性的撕裂，还可以向半月板施加一定负重;3、合理的营养摄入。

　　半月板损伤自测

　　1、蹲下站起法

　　当我们蹲下站起来的时候，膝盖关节发出“咔啦咔啦”的弹响，膝盖伸直或弯曲都受阻，甚至疼痛，预示着半月板损伤。

　　2、按压关节膝眼

　　跷二郎腿后用手摸膝关节膝眼的位置，顺着凹陷的地方一直往下摁，如果摁的时候疼痛特别明显，说明半月板损伤。

　　半月板损伤的出现给患者的日常生活以及工作带来了严重影响。因此，患者及时接受正确有效的治疗是非常重要的。建议腰椎间盘突出患者应尽快到骨科专科医院进行检查和治疗，并积极配合医生，以达到更好的疗效。说到这里，我要提醒想咨询半月板损伤问题的朋友。福州中德骨科医院为广大患者提供了在线疾病一对一解答，如果您有任何关于该疾病的疑问，可以直接点击在线咨询，寻求疾病在线解答。