2022-06-15 11:16来源:福州中德骨科医院
痛风去福州哪家医院治疗会比较好?对于痛风患者来说,疼痛可能来自两个方面,一是痛风发作时钻心之痛,另一个可能就是在饮食方面受到限制的难言之痛。今天请到痛风风湿专科主任李守杰,为大家解答痛风饮食。
只限制嘌呤的摄入量,不必在意摄入的热量:
很多患者认为既然不能吃高嘌呤的食物,那么就只需要限制摄入的嘌呤量而不用限制食物摄入的热量就可以了。很明显这是错误的认知,研究表明,在我国的痛风患者中,有超过60%的患者属于超重或肥胖。因此,痛风患者不仅要限制每日摄入的嘌呤量还要限制每日摄入的食物的热量,同时还要配合适当的运动来避免因体脂过高而引起代谢紊乱造成尿酸的增加。
所有的鱼肉蛋奶都属于高嘌呤的食物,都不能碰:
痛风患者饮食应该遵循低嘌呤的原则,但是并不是意味着鱼肉蛋奶都不能食用。对于痛风患者来说,鱼肉、动物内脏、海鲜等嘌呤含量较高的食物应该严格限制食用,但是对于蛋奶类食物嘌呤含量相对较低,痛风患者可以放心食用。
所有的蔬菜都是低嘌呤食物,可以放心食用:
大多数的蔬菜嘌呤含量的确比较低,但并不意味着所有的蔬菜都是低嘌呤的食物,比如菠菜、蘑菇、香菇、莴笋、豆苗等这些蔬菜嘌呤含量就比较高,因此对于痛风患者来说要严格控制这些高嘌呤蔬菜的摄入。
饮料可以代替水促进尿酸排出:
我们知道,痛风患者需要多饮水,每日至少需要饮水2000ml从而达到一个促进尿酸排出的效果。但是很多患者可能会觉得含糖饮料同样也是水,多喝饮料一样可以促进尿酸的排出。其实含糖饮料摄入过多不会促进尿酸的排出,反而只会导致病情加重,甚至还会增加患糖尿病的风险。对痛风的缓解更不会起到促进作用。
痛风去福州哪家医院治疗会比较好?痛风的出现给患者的日常生活以及工作带来了严重影响。因此,患者及时接受正确有效的治疗是非常重要的。建议痛风患者可以到痛风专科进行检查和治疗,并积极配合医生,以达到更好的疗效。
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