贵阳白癜风患者的护理方法

　　白癜风患者需要注意日常的护理，好的护理有利于白癜风疾病早日康复，那么，今天就给大家讲讲贵阳白癜风患者的护理方法。

　　白癜风的护理

　　一、治病求因，减少复发。

　　尽量的寻找白癜风发病的原因，从根本上去除发病因素，以利于疾病早日康复。

　　二、患者的食物禁忌

　　对含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，如果发病时间较长或者病情暴发性进展，可导致局部的色素细胞完全消失，如果出现这种情况，局部的皮肤则不可能再出现色素。所以白癜风患者要注意抓紧治疗。

　　三、保持良好的健康心态

　　对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

　　四、适当晒太阳。

　　白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　五、保护皮肤、避免损伤。

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

　　六、加强体育锻炼，提高身体机能。

　　白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　如何预防白癜风：

　　1、注意合理饮食。

　　预防白癜风很重要的一点就是注意合理的饮食。有很多白癜风都是因为食物引起的。饮食是对健康影响相当大的一个环节，中医认为人们日常饮食就是好的保健方式。中医并有没有把食物和药物明显区别开来，食物其实也是“药”只不过药性较低需要通过长期的积累才能看出疗效，而药的药性就较强了，可以短时间内见效。

　　2、避免环境污染。

　　避免环境污染，在日常生活中一定要养成爱护自己周边环境的习惯。现代社会工业越来越发达后造成的污染也越来越严重了，工业生产中排放的有害气体、污水，包括农业上使用的农药等都严重污染了大气、土地、水源。而我们人类生活在地球上必须接触这些物质，污染对人体的伤害是较大的。

　　3、良好生活习惯。

　　养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。

　　结语：白癜风患者在选择治疗方法的时候，可以考虑西医药治疗和中医药治疗治疗方法，这两种方法可以结合治疗，白癜风的治疗也是比较漫长的过程，所以在平时需要更多的护理，这样才有利于恢复健康。