贵阳青春痘该如何防治

　　很多痘痘患者在其身上花费的时间和精力并不少，但是病情却没见到一丝好转，其实痘痘的出现和我们的日常习惯有很大关系，不能单靠一些治疗方法，这些并不能从疾病内部瓦解，也是很多患者痘痘去而复返的原因，下面一起来看看贵州白癜风皮肤病医院医生对于防止痘痘的介绍。

　　贵阳青春痘该如何防治？治疗痘痘，好睡眠是防治的关键当机体的代谢增强，汗多，头面油脂的分泌也增多，使毛囊容易堵塞，皮脂瘀积，再加上微生物的感染，以致痘痘高发和加重，甚至出现结节、囊肿等，严重损容。医生表示，应对痘痘高发，患者需做好以下几点：

　　1、良好的睡眠是痘痘治疗预防的关键。一般应在11点前睡眠，梦宜少，眠应深沉，不易醒，否则应该服中药来改善睡眠。

　　2、平和心情。心烦易怒是痘痘患者常见的不良情绪，直接加重病情。

　　3、饮食上，宜清淡饮食。忌辛辣、忌肥腻、忌冷饮、忌夜间加餐，这些习惯常会伤脾胃，导致湿邪内积。

　　4、正确清洁。每日1-3次清洗患处，油多者多洗，油少者少洗，以皮肤干爽为宜。油多者可选择硫磺皂来清洗1分钟左右，以达到控油效果。清洁后或用药后，如果皮肤觉得干燥，则应及时涂一些润肤露以保持皮肤滋润，否则反而会促进皮脂腺的分泌带来更多油脂，加重病情。

　　祛痘产品良莠不齐，要慎用目前市面上有很多袪痘产品，质量良莠不齐，有些产品可能被添加一些激素等违法添加的化学成份，来提高暂时的疗效，这很易引起激素依赖性皮炎、化妆品皮炎等，反而会导致患者病情加重。皮肤医生特别提醒广大患者，不要轻易相信一些袪痘产品，特别是那些打着3-7天有效解决痘痘广告的产品！另外，建议28岁之前的女性少化妆，少用化妆品，因为这样很容易堵塞毛孔而长痘使皮肤更容易老化。

　　痘痘是一种慢性疾病，治疗的时候快的也得一个月的时间才能好转，治疗的话可以选择正规的医院皮肤科，现在中西结合的治疗方法效果很好，大家可以尝试一下，痘痘很顽固患者在康复治疗后要还要进行一段时间的巩固治疗还有护理工作。