安顺癫痫医院：小儿癫痫预防措施有哪些

　　小儿癫痫的预防不仅是个人关心的问题，也是整个家庭乃至社会关心的问题。毕竟，一旦癫痫患者出现，整个家庭不仅会有支离破碎的局面。癫痫现在是一种发病率相对较高的疾病，癫痫的到来危及许多儿童的健康，现在甚至有越来越多的儿童身患重病还不知道。那么，预防小儿癫痫病的常见方法有哪些?

　　1、为防止发生意外，家长要禁止患儿单独到高处、水边玩，或河里游泳，不要持刀剪锐器。

　　2、平时要控制诱发癫痫病发作的一些因素，如高热、惊吓、情绪过分激动、过度兴奋、劳累等。在发作期不要看电视和玩游戏机。

　　3、癫痫病饮食没有明显的限制，但不要吃过分刺激及兴奋性的食物，如咖啡、辣椒、胡椒粉及少吃油炸烧烤食品。不要暴饮暴食。

　　4、患儿服药期间，家长要注意药物的副作用，如有无眼球震颤、嗜睡、兴奋、走路不稳等。遵医嘱定时去医院捡查血象、肝、肾功能。

　　5、小儿癫痫病发作时，家长不要惊慌，应立即将患儿平卧，头偏向一侧，松解衣扣。可用纱布包裹压舌板放在上下牙齿之间，保持呼吸通畅，让痰液流出，避免咬伤舌头。家长不要强行压患儿抽搐的肢体，以免骨折和脱臼。在患儿抽筋后，应保证在安静的环境下休息。

　　我们在生活和学习中不可太苛求自己，给自己定太高的要求和施加太大的压力。而应该做到劳逸结合，这样才能缓解身体和大脑的疲劳，防止大脑应过度的疲劳和太大的压力而出现癫痫症状。其次，我们还要注意饮食，可以要吃得比较清淡，同时多吃新鲜的蔬菜瓜果。不要吃太过油腻或者太辛辣的食品。特别是不可大量饮酒导致大脑受损，从而患上癫痫病。

　　在平常生活中还要注意远离一些重金属的污染，同时要保证每天拥有充足的睡眠，才能减少癫痫病的发病可能性。因此睡眠太少是健康的大敌，同时也有可能诱发癫痫病。当然运动是舒缓情绪的良药，不过运动也应该适度，不可长时间的剧烈运动，否则如果身体遭受外伤也是有诱发癫痫病的可能的。

　　许多儿童癫痫的家长总是关心别人说什么，所以他们不敢面对自己的病情，甚至不敢接受治疗。结果，癫痫病情就变得越来越严重，做家长的也会变得力不从心。