要怎么减少白癜风病发几率呢

　　近年来，白癜风不断侵入各种弱势群体，导致更多患者陷入白斑恐慌。 但是，目前白癜风的基本因素没有具体原因。 一般来说，他是由多种因素共同组成的，因此白癜风治疗非常困难。 因此，为了减少白癜风的发病率，我们需要改善生活中的各种不良习惯，因为白斑的大部分因素都来自我们的生活。那么，要怎么减少白癜风病发几率呢?广州新世纪白癜风医院的专家有话要说。

　　1、穿衣要宽松。很多患者不能抵制紧身衣物的诱惑，长期穿着紧身的衣物，这样容易对皮肤造成压迫，引起皮肤的磨损，不利于疾病的治疗。所以，患者应当注意穿衣应当尽量宽松一些，尤其是贴身的衣物，最好选择纯棉的制品，避免其他材料的衣物对皮肤造成刺激。

　　2、减少外部刺激。很多外部刺激容易对患者的皮肤造成，像是化学物质的伤害、化妆产品的刺激、外伤引起的细菌感染等等，都会使患者的皮肤造成一定的影响，最终影响疾病的治疗。

　　3、适量运动。白癜风患者的抵抗能力比常人弱一些，尤其是患病以后，患者的身体素质更加不如从前，所以，患者应当尽量每天进行运动，保证一定的运动量，多到户外呼吸一下新鲜空气，增强体质，拥有充足的精力去抵抗病魔。

　　4、多喝水。很多白癜风患者有喝咖啡、喝饮料的习惯，而这些都是不能代替水的。水是生命之源，它能够保证关节的润滑，维持正常的身体循环，所以，白癜风患者需要每天摄入足够的水，提高身体的抵抗能力，帮助抵抗病魔。

　　5、避免环境、食品污染对人体的损害。随着我国工业化进程的发展，也使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。其实对于所有人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，减少有害物质对机体的损害。

　　白癜风患者应加强身体抵抗力，保持乐观积极的态度，治疗自身白癜风，预防白癜风，以防止白癜风伤害患者的身体，导致未经治疗的严重后果。