广州牛皮癣医生带你从衣食住行谈牛皮癣

　　广州牛皮癣医生带你从衣食住行谈牛皮癣？立秋之后，就代表着秋天来了，秋天也是牛皮癣患者们的一个难熬的季节，因为熟悉牛皮癣的人都知道，这个季节的一到来，就预示着患者们的牛皮癣将要开始复发了，那么在秋季到来的时候，牛皮癣患者除了注意保暖，还应当如何避免诱发性刺激，减少疾病反复呢?下面就由广州牛皮癣医生从四个方面详细介绍一下。

　　衣

　　立秋之后不久就是白露，立秋之后还有秋老虎，所以天气还是犹如夏季一样还是异常的燥热，但是白露一过，那么人们就不能再穿露胳膊的衣服了

　　这个时候寒气就来了，老人儿童更是要及时地添加衣服，注意御寒保暖，也不要添加得太快，因为寒冷是有一个过程的，所以保证自己不受凉不感冒就行了。

　　食

　　都说民以食为天，那么立秋之后，天气就会变得异常的干燥，患者的皮肤会异常的干燥，起皮，所以患者们要在饮食上，选择一些清淡的进补，因为进入秋季，更多的人喜欢吃火锅，但是银屑病患者千万不要吃火锅，因为秋季本来就是银屑病易于复发的季节，如果这个时候患者还不忌口，那么就会引发患者的牛皮癣复发，在秋冬可以选择一些萝卜冬瓜，滋润的食物，利于消化，帮助恢复病情。

　　住

　　银屑病患者对居住的条件异常的严格，不能居住在阴暗潮湿的环境中，也不能居住在异常干燥的情况下，对于秋季这个寒冷干燥的环境中，换装更是要保证自己的居住环境的湿润度，可以适当的使用空气加湿器，增加空气中的水分，可以给皮肤带来更多的舒适感。‍

　　行

　　患者在秋季可以适当的出门运动运动，适当的运动可以帮助患者提高自身的免疫能力，对病情的恢复是有一定的帮助的，患者也可以进行爬爬山，跑跑步，但是患者如果选择晨练的话，就要注意了，因为秋季的早晨容易下雾，所以患者在运动时候避免晨雾的天气进行锻炼，避免诱发慢性呼吸道疾病。太极拳、散步、爬山等运动对于银友们都是不错的运动选择，注意强度不要太大，微微出汗即可。

　　以上就是牛皮癣的一些的相关内容，希望对患者能够在日常生活中提供一些帮助，祝愿患者们早日恢复健康。‍