得了银屑病是需要多晒太阳吗

　　得了银屑病是需要多晒太阳吗?有了银屑病之后，患者们需要注意做好日常的保健工作，可以有效的帮助缓解病情。在患者的患病期间，其中各个方面都需要注意，不仅仅是治疗上，日常的一些小细节也需要关注。有患者咨询有银屑病之后是否可以晒太阳，下面是给大家做的详细介绍。

　　广州新世纪医院银屑病门诊医生介绍，银屑病患者可以多晒晒太阳，常晒太阳对病情的恢复就有积极的作用。不管是身体哪个皮肤，只要可以晒到太阳，都有一定的作用。但是晒太阳的时候需要注意以下几点：

　　1、银屑病患者要避免阳光强烈的时间段晒太阳，在清晨或者傍晚的时候是适合日晒的好时机，这个时间段阳光没有那么强烈，可以达到一定的效果，同时能够让身体处于舒适的环境下，这样皮肤不会被阳光刺激，导致病情加重。

　　2、银屑病患者晒太阳的时间不宜过长，虽然说患者们晒太阳是有好处的，但是长时间的暴晒皮肤会受到损失，出现脱皮的现象，使得皱纹增多，皮肤失去了弹性了，所以患者们晒太阳要注意把握度，控制日晒的时间，尽量不要太长。

　　3、银屑病患者晒太阳要避免阳光暴晒，注意下适合的温度，适当的晒太阳可能增强皮肤的适应能力，不会被晒伤或者是晒黑，同时还可以加强皮肤对阳光的承受度，保护皮肤的健康，但是如果暴晒的话，容易灼伤肌肤，加重病情的，患者应该予以注意。

　　日晒对银屑病康复是有帮助的，可以起到杀菌，消毒的作用，同时可以提高皮肤的免疫力。还有如果条件允许的话，患者们也可以进行适当的日光浴，对于治疗银屑病有一定的作用。不过不是晒的越久越好，患者们晒太阳不能盲目，日晒的时间一定要把控好，密切关注皮肤的情况，有不良反应，或者是出现伤口，需要立即停止。