女性白癜风患者能补充维生素C吗

　　众所周知，维生素是我们人体中必不可少的微量元素，对于人们的身体健康有很重要的作用，不管是老人还是小孩，每天都需要补充一定的维生素。女性白癜风患者作为一种特殊的人群，对于维生素C的摄取，需要谨慎。但对于其他的一些维生素，女性白癜风患者还是可以适当地进行补充的。那么女性白癜风患者能补充维生素C吗? 答案是否定的，接下来就女性白癜风患者能补充哪一种维生素，不能补充哪一种维生素做一些简要地介绍。

　　患者应该远离维生素C，虽然说维生素C对普通人身体好，但是对女性白癜风患者非常不利。原因在于：

　　1、 维生素C作为一种还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。

　　2、 女性白癜风患者的发病主要是皮肤中的黑色素细胞受损出现脱失，而维生素C会抑制患者体内的黑色素细胞，进而加重白癜风病情，导致白斑扩散。

　　3、 维C对白癜风的恢复有着抑制作用，但并不代表完全不能吃维C食物，适量的维C补充是必须的。如果长期缺乏维生素C，人体胶原蛋白就不能正常合成，会导致细胞连接障碍。

　　女性白癜风患者不适合摄取富含维生素C的食物，那么需要补充哪种维生素呢?

　　女性白癜风患者是可以吃维生素B的，维生素B是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以容易受累。维生素B充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张等不良的情绪，增加对噪音等的承受力;而且维生素B和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。

　　一般来说，富含维生素B的食物有有很多，如豆类、糙米、牛奶、家禽。瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜等的，患者在生活中可以多吃一些。女性白癜风患者能食用维生素B含量的食物，维生素B是糖代谢过程中关键性的物质，有利于脂肪代谢的效果，服用维生素B还可以解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。在生活中，女性白癜风患者适度地食用维生素B，还可以对白癜风的治疗有辅助作用。

　　女性白癜风患者能补充维生素C吗?看了上文你肯定已经有了答案。对于维C，女性白癜风患者应该少食用，同时也要注意饮食均衡，补充身体中的微量元素。另外，可以适当地多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物如动物肝脏，蛋，奶，新鲜蔬菜，豆制品，花生等，以及黑木耳、黑米等“黑色”食物。