白癜风在生活中也要采取措施辅助治疗原则

　　白癜风已经成为了威胁现代人皮肤健康的一大难题，这种疾病的发作会严重的影响人们的皮肤健康，使得患者的皮肤难以抵紫外线的侵袭，变得敏感脆弱易受伤害。

　　患了白癜风的患者，一定要及时采取治疗手段，科学的进行疾病的治疗，在生活中也要注意做好辅助治疗的一些措施。

　　白癜风是皮肤疾病，给患者的形象带来很大的伤害，能够早点治好它是每个患者所希望的，但是对于这种顽固性疾病科学治疗是关键，当然辅助疗法也必不可少。积极到正规白癜风医院就诊，白癜风护理好，保持身心愉悦，白癜风会早日治好的。

　　一、饮食结构调整

　　白癜风患者皮肤比较敏感，受到刺激后容易引起白癜风白斑大面积扩散发展，所以患者在治疗期间，应注意饮食结构调整，以免饮食不当刺激到皮肤而引起病情恶化。由于辛辣的食物对肠胃及皮肤都有较大的刺激性，鱼虾蟹等海鲜有可能会引起患者皮肤过敏，所以患者治疗期间应注意对以上刺激性食物忌口，同时还应注意少吃草莓等维生素C高含量的水果。另外，白癜风患者适宜吃些锌、铜含量丰富的食物，比如常见的动物肝脏、玉米等，以促进皮损处黑色素的再生与恢复。

　　二、提高自身免疫力

　　身体素质差的人更容易患白癜风，因为这些人自身免疫能力比较低，机体对疾病抵抗能力差，容易受到疾病的侵害，同样机体免疫能力差还会影响患者病情的控制及治疗效果。因此，白癜风患者平时要注意锻炼身体，适量运动等，以提高自身免疫能力，这对于辅助治疗白癜风及自身健康是大有裨益的。

　　白癜风患者可以多食用一些富含酪氨酸以及矿物质元素的食物，如动物肝脏、猪肉、豆腐等豆制品、奶类以及新鲜蔬菜;还有一些坚果类也富含很多影响物质，如核桃、杏仁、花生等等;黑芝麻、黑木耳等一些黑色食物，都是有利于缓解病情的。

　　注意心态调整

　　白癜风治疗是个较长的过程，由于治好白癜风不是三五天的事情，并且患者的身心健康及日常生活受到了极大影响，所以患者们出现焦躁、失望、自卑等不良心理是很正常的。不过，患者要注意及时调整心态，因为长期不良的心态反过来会影响病情控制，以至于形成恶性循环，严重有碍患者的身心健康。