2020-12-30 15:08来源:杭州丽都白癜风皮肤病医院
冬季阳光对白癜风患者还是比较友好的,不会因为强烈的光照对皮肤有伤害,白癜风患者可以用玻璃在室内晒太阳,但要注意不要长时间晒太阳,以免刺激患者皮损处。另外,白癜风患者在日常生活中需要记住以下几点。
白癜风患者在日常生活中应该注意什么?
1、心情平静
白癜风患者应保持良好的情绪状态,良好的心态可以分泌多巴胺物质,有助于健康,也有助于病情的恢复。长期处于焦躁、压抑、紧张状态,白斑病情恶化,反复发作。因此,白癜风患者必须学会自我减轻精神压力,保持心情平静,通过听简单的歌曲、好朋友的诉说、外出活动来消除不愉快的心情,对白癜风患者来说很重要。
2、保持皮肤湿润
秋冬季白癜风患者应保持皮肤湿润,气候干燥,容易引起皮肤干燥、脱皮等,涂保湿霜可以减轻皮肤干燥,有缓解病情的辅助效果。
3、提高自身免疫力
白癜风患者在日常生活中应该进行更多的室外运动,可以选择篮球、慢跑、快走、瑜伽等运动项目,但白癜风患者们必须采取防护措施,摔倒受伤。适当的运动可以提高身体的免疫功能,在抵抗外部病原菌的能力更强的同时,加快新陈代谢,有助于食物的消化和吸收,更好地吸收治疗药物。
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