许光生主任讲述牛皮癣防复发要点

　　说起银屑病，可能很多人不是很熟悉，但是说起它的另外一个名字：牛皮癣，大家就都知道了。实际上，牛皮癣就是银屑病，属于皮肤科疾病的一种，发病率比较高，这让很多人感到非常苦恼。秋冬季节是牛皮癣的复发季，那么牛皮癣患者该如何预防呢?针对这一问题石家庄京科中医皮肤病医院许光生主任作出解答。

　　银屑病患者要注意以下四点

　　1、调整心态

　　正所谓皮肤是心理活动的表达器官，精神紧张是牛皮癣常见的发病因素之一。很多年轻人本来工作就很劳累，在得知自己有牛皮癣以后，受传统观念的影响更容易焦虑、抑郁，这时要注意以平常心对待、劳逸结合，不要过度紧张。

　　2、预防感染

　　虽然牛皮癣不是感染引起的，但是其他组织器官的细菌性感染却可以诱发牛皮癣，所以有复发风险的人要尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等上呼吸道感染;不干净的食物也要少吃，预防肠炎腹泻。一旦生病应积极及时地治疗，避免加重牛皮癣。

　　3、不要抓挠

　　牛皮癣的皮损容易破溃，所以洗澡的时候要用温水沐浴，不要使劲搓揉。强行剥离皮屑会造成局部的感染，使病程迁延不愈。

　　4、不要随意用药

　　有一些常见的药物会诱发发病，比如β-受体阻滞剂、抗疟药等，因此牛皮癣病人要遵医嘱服药，不要自己在家随便吃新的药。

　　5、改善生活方式

　　适当的晒太阳对牛皮癣有好处，但要注意避免暴晒。居住条件尽量干爽、通风、便于洗浴。及时更换内衣，穿着干爽的衣物，防止感染其他皮肤疾病，加重病情。

　　6、定期复诊

　　及时发现牛皮癣异常。牛皮癣的复诊没有明确的时间规定，牛皮癣患者在复发季来临之前进行复诊，可以及时的发现自己的身体异常，然后及时的进行治疗;还有的牛皮癣患者是在药物使用完之后到医院复诊，然后进行药物的调整，减少牛皮癣治疗药物的滥用。

　　做好病情记录，对以后的治疗有帮助。通过复诊，医院对于牛皮癣患者的病情进行记录、存档，然后对患者的病情进程有了一定的了解，这对牛皮癣患者以后的病情治疗有很大的帮助。而且复诊并不一定就必须要治疗的，主要是病情的诊断和身体状况的了解。