许光生主任讲解银屑病常见问题

　　随着秋季天气越来越冷，银屑病就诊人数也逐渐增多，其中很多患者是由感冒频发导致的银屑病复发，患者对于感冒后的用药不知何从，不知道如何进行巩固治疗，还有一些患者对于临床治愈后的皮肤护理有疑问，包括饮食禁忌等等。

　　因此，许光生主任对于这几个问题进行了解答。

　　1、患者感冒后，如何用药，应注意什么?

　　答：感冒属于银屑病诱发因素之一。感冒和银屑病两者有着较大的关联性，银屑病患者身体抗病能力低下，稍不留神就会感冒。

　　银屑病患者一旦患友感冒症状，应及时就医或按照医嘱用药，切不可大意。患者患病后要及时去正规医院接受治疗，切勿病急乱投医。

　　2、银屑病应该如何进行巩固治疗?愈后如何护肤?

　　答：关于巩固治疗很多患者常常会碰到这样一个问题，明明是临床治愈了，但是为什么不能立即停药，还要继续治疗一段时间呢?在医学上，这叫做巩固治疗。巩固治疗是稳定病情，降低复发几率的有效措施。

　　给出的巩固治疗建议：治疗后，经常会出现一些褪皮的情况，而很多的患者会认为是皮损消退的现象，当作治愈，不再治疗，但是实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，所以一般还需要加强巩固治疗。

　　巩固治疗的疗程需要医生根据病人的整体状况及病情程度来决定，一般是1-3个疗程，才能使药物充分作用于人体内部机能，消除病灶，防止复发。在此我们医生也会提醒患者，巩固治疗的具体情况应由医生决定，因此患者在一开始就应到正规的银屑病医院进行科学诊治。

　　强调：患者自身也要做好正确的巩固治疗

　　心理疏导、科学就医：这能有效解决患者在面对银屑病出现的心理问题和心理障碍，减少焦虑、忧郁、恐慌等精神症状，改善患者的非适应性行为，使患者能积极的态度去面对银屑病问题，适应生活。

　　个性食疗、辅助强化：个性食疗是指导银屑病患者正确饮食，为患者制定科学合理的健康食谱，改善饮食结构，可有效平衡和补充包括锌、铜在内的各种微量元素。在平时生活中，食疗对银屑病患者的治疗和康复有很大帮助。

　　针对如何护理皮肤也给予几点建议：

　　注意护肤用品的选择;患上银屑病后，患者应注意护肤品的选择。为了减轻脸部银屑病引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，同时尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物或化妆品。

　　保持脸部的清洁卫生;银屑病患者应该注意自己的个人卫生，及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且要注意水温，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重银屑病的症状。

　　避免强阳光直射;银屑病患者应该做好日常的防护工作，不能多晒太阳，避免强阳光直射。因为长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重银屑病病情，所以一定要尽量避免阳光过强时外出，如非要外出的话，应做好防晒措施。

　　3、银屑病如何控制饮食禁忌及合理膳食?

　　答：银屑病患者的膳食调养非常重要，虽然患者不需要严格“忌口”，但是在银屑病患者的日常生活中、治疗中、服药期间等，对于什么宜吃，什么不宜吃，仍要引起足够的重视。

　　可能诱发或加重银屑病的膳食;

　　a、海鲜类：虾、蟹、鳖等。这可能与异种蛋白引起的变态反应或蛋白代谢障碍加重而诱发银屑病有关，但其确切机制有待进一步研究。

　　b、各种“红肉”：包括羊肉、牛肉、狗肉、驴肉、鹿肉、狼肉、骆驼肉等也尽量不要吃。

　　c、某些蔬菜：比如生姜、香菜、香椿、韭菜、蒜苔、尖椒、大葱、洋葱等，尽量不吃或者少吃。

　　e、各种香辛料：如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等尽量不吃。

　　对银屑病缓解有利的膳食;

　　a、新鲜的水果：如柚子、橙子、苹果、梨、香蕉、大枣、山楂等含有丰富的维生素C，可以经常吃。

　　b、蔬菜：西芹、苦瓜、丝瓜、冬瓜、芦笋等含有丰富的纤维素，应作为常吃的蔬菜。

　　c、粗粮类：如全麦面、糙米、玉米、荞麦和燕麦等。

　　d、豆制品：如豆腐、豆浆、豆腐干、豆渣等含有优质的植物蛋白，可作为主食和副食。

　　e、还可适当食用：鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡肉等，特别是年轻的患者和孕妇，身体需求量较大。