杨长勇提醒 警惕头皮养护三个雷区

　　当你被头油、头屑、脱发等问题困扰时，最先想到的解决办法是什么?是去理发店做个头皮养护，还是更换洗护产品;是采用生姜、啤酒、何首乌等民间偏方，还是寻求专业医生的帮助?关于头皮养护的误区，你到底中了几个?

　　01、头皮养护真的可以治疗脱发吗?

　　首先，没有专业医学知识的美发店店员是无从判断你的头皮问题是由什么原因引起的。他们只是通过观察消费者头发的稀疏程度、出油情况、有无头屑，利用消费者想要解决自身头皮问题的心态，借助一些医学概念，达到推广自身产品的目的。

　　其次，我们不知道美发店的洗护产品来自何方，更无从检测产品的质量。但不可否认的是，任何洗护产品都能起到最基本的清洁作用。就好比你用清水洗头，也能让头发变得干净许多。所以，使用头皮养护产品可以去除头皮上的油脂，达到清洁的效果，但是未必能达到良好的止脱或是生发的目的。毕竟洗护产品不能代替药物，对于严重脱发的患者，应在医生的帮助下，通过临床分析、皮肤镜检测、血液化验或病理检查等手段找到脱发的原因，配合口服和外用一些促进生发、抗炎止痒、调节免疫力、抑制真菌的药物来达到治疗的目的。

　　所以，头皮养护防脱是卖家利用医学概念炒作产品和服务的手段与噱头，而非你用来防脱生发的首选。

　　02、生姜敷头可生发吗?

　　生姜中含有一种叫做姜黄素的脂溶性物质，具有抗炎、抗氧化和抗微生物等作用，对于治疗斑秃和脂溢性脱发有一定疗效。我们的毛囊能分泌油脂，这些脂溶性成分可以通过毛囊吸收，所以直接将生姜汁擦在头皮上确实可以促进头发生长，但治疗效果不会特别好，见效也不快。

　　我们知道生姜是辛辣刺激的，对于头皮耐受能力较差的人来说，高浓度的生姜反而会对头皮产生刺激，从而引发接触性皮炎，甚至加重脱发，所以生姜并非适合所有人。

　　03、正确的洗头方法是怎样呢?

　　1. 使用正确的洗护产品 头皮喜欢弱酸性的环境，所以绝对不能用碱性的制剂去洗头，如肥皂和洗衣粉。一般应选用中性或中性偏弱酸性的洗发水。

　　2. 水温控制 水温一般控制在40℃左右比较合适，水温过高可能会伤及头皮，过低去油和去屑的功能会下降。

　　3. 搓揉方法：要特别注意绝不能用指甲抓挠，会对头皮和头发造成双重损伤。搓揉的时候应当用指腹对头发进行螺旋样摩擦，达到清洁头皮、改善头皮微循环和保护头发的目的。

　　4. 洗头后自然干最好，用吹风机只是能够起到快速烘干的效果。但是使用吹风机的时候要注意，吹风机出风口和头发应保持适当距离，太近会导致发内水分快速蒸发，破坏头发的正常结构。另外，头发本身含有大量蛋白质，过热会导致蛋白质变性，对头发造成伤害。