贯彻“预防为主，防治结合”方针，才能战胜银屑病

　　银屑病的发生受内外多种因素影响，不能只依赖药物预防复发，很多银屑病患者还存在认识上的误区。合理的生活方式、充足优质的睡眠、适量的运动都可以改善患者体质，增强抵抗力，免疫力加强了，身体好了，银屑病自然就不会复发。

　　1、勿搓擦皮损部位。预防银屑病复发，需要患者注意不要搓擦皮损部位，擦皮损部位会出现的问题发生糜烂和继发感染，从而会出现银屑病复发，另外清洗患处的时候，动作上一定要轻揉，一定不要强行剥离皮屑，从而避免出现局部感染，还需要避免出现红肿热痛，从而出现银屑病复发。

　　2、患处适当阳光照射。夏天预防银屑病复发，还需要患者注意患处需要受阳光照射，但是阳光照射不能太强烈，太阳光含有少量紫外线对病状有好处，但是不能灼伤皮肤，这就需要注意不要再中午太阳光强烈的时候晒太阳。

　　3、饮食和作息。多吃对身体有利的食物，新鲜的水果、蔬菜，各类豆制品。适量的肉类鸡蛋牛奶等。不要饮酒和吸烟。合理的饮食使代谢平衡，增强免疫力。规律的作息时间并提高睡眠质量，也是控制疾病和预防复发的要求。

　　4、避免感冒、咽炎等。预防银屑病复发需要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等，一旦出现感冒、扁桃腺炎、咽炎等要积极对症治疗，从而避免引发银屑病。

　　5、保持乐观积极地心理状态，面对生活中方方面面的事情，都要心情平和，远离焦虑。寻找生活乐趣，多交朋友，培养业余爱好。减轻心理负担，调高生活质量。

　　6、适度的治疗。大多数皮肤病科医生以能够解除患者外观难看、减轻瘙痒难受等痛苦，使病人能够正常生活、工作和学习为目标。过度的治疗结果会适得其反。

　　至今单纯地依靠药物治疗策略是不成功的，银屑病患者有增无减，重症顽固性银屑病患者日益增多。银屑病的防治必须遵循“以人为本”的原则，贯彻“预防为主，防治结合”方针，才能战胜银屑病。