羊癫疯病人的养生之道

　　随着人们生活质量的提高，养生之道被越来越多的人重视，尤其是一些体制偏差的人群。这次主要说的是羊癫疯病人的养生之道，包含了羊癫疯的日常饮食和营养护理。羊癫疯病人的养生之道重在提高患者的身体免疫力，合理的控制饮食，防治羊癫疯的发作。

　　(1)消除对疾病的不利因素。凡是疾病，饮食必然有一定的禁忌，羊癫疯病发作突然，又是一种慢性病，这种特点决定了患者要长期注意饮食成分，不能摄入对患者有害的成分。

　　(2)保证患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器。古人对人们生活所需的食物都划分了类属，五味与五脏有各自的对应性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉类，形成了一整套经验。要好好调养，多读些这方面的书，来指导自己的饮食。

　　(3)饮食节制。这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个羊癫疯病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。

　　研究显示，羊癫疯病人养生之道中，饮食为重中之重！

　　首先，应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、、蔬菜、鱼、虾等都要吃。注意，要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发羊癫疯。另外，烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣均可诱发羊癫疯发作，日常生活中需要注意。自古以来人们在生活中发现饥饿可使羊癫疯发作减少。

　　其次，服含脂肪较多而蛋白质与碳水化合物较少的饮食，特别是重量比例3-4：1时可治疗羊癫疯。生活中羊癫疯病人和正常人一样采取均衡饮食。但不要过饱，禁忌烟酒，服中药时忌绿豆。合理食用蜂蜜、无花果、动物肝脏、醋、水果汁、乳清等有抗痫或保护作用。蜗牛、牡蛎、蘑菇、鹰嘴豆则不易食用。临床研究表明，羊癫疯易在体内积蓄水分过多的情况下发病。

　　此外，因为羊癫疯发作是从间脑这个部位开始的，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致羊癫疯发作。所以，羊癫疯病人应尽量少摄入水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　科学的饮食能够防治一些疾病的发生，羊癫疯也不例外。对此，希望病人们可以重视起来，养生本就是日渐常态的事情，养生合适，不仅健康，还对疾病控制有着不错的帮助作用。