甲状腺功能减退症该怎么饮食

　　甲状腺功能减退症该怎么饮食?甲状腺功能减退症就是我们常说的甲减，如果有甲状腺功能减退症，可以尝试饮食上进行调整。有许多食物并不适合患有甲状腺功能减退症的病人食用，所以要十分注意饮食安排。甲状腺功能减退症该怎么饮食?合理的饮食搭配有助于甲状腺功能减退症，我们看看甲减患者的饮食原则。

　　甲状腺功能减退症该怎么饮食?

　　1、避免食用会长甲状腺肿块的食物，不要吃白菜，卷心菜，油菜，木薯，核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

　　2、避免脂肪饮食，禁止富含胆固醇的过量摄入

　　甲状腺功能减退症患者通常患有高脂血症，这在原发性甲状腺功能减退症中更为明显，因此脂肪饮食应该受到限制。甲状腺功能减退的原则是每日脂肪供应约占全部热量的百分之二十，并禁止富含胆固醇的饮食过量摄入。

　　3、营养丰富

　　为了补充充足的蛋白质的同时，又要限制三高类的食物的摄入，甲状腺功能减退症的原则应该与高热量，易消化的食物一起食用，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、杏、干李子等。

　　4、纠正贫血，补充丰富的维生素

　　甲状腺功能减退症患者应补充富含铁的饮食并补充维生素B12。例如，吃动物肝脏，甲状腺功能减退症应在必要时服用叶酸和肝脏制剂。

　　5、禁止吃高脂肪食物与辛辣食物

　　甲状腺功能减退症饮食上禁止吃高脂肪食物，如食用油，花生，核桃，杏仁，芝麻糊，火腿，五花肉等;不要吃辣椒，芥末等辛辣食物;不要吃冷食：冰淇淋，冰棒，冰水等冰镇食物。

　　【温馨提示】甲减是一种破坏性极强的疾病，患者在方法和医院的选择上要十分慎重，这两者对治效果果的影响很大，建议到正规医院选择较适合的方法治疗。

　　成都中科甲状腺医院一直专注于社会公益事业，与中国贫困医疗基金会建立了长期协作合作，关心困难贫困家庭难就医的问题，积极为贫困地区的病人送去关爱;医院广纳京川甲状腺医学医生、内分泌学科领域高端人才，打造了一支专家型方法团队，实现“科必专业，人必专长”的办院初衷。并常年派遣医务人员深入社区，开讲座、义诊，把医学常识教给居民，帮助大家防患于未然。